kävin tuossa juoksemassa tunnin lenkin, ja sain sisäsyrjilleni jalkoihin rakot kävi kipeää tuo juokseminenkin niihin kohtiin. (eli se luu siinä sisäsyrjällä..)Tossuissani on ilmeisesti pronaatiotuki (asics 1100, tämän kevään malli) enkä nyt tiedä tarvitsenko sitä, koska rakotkin tulevat. Olen vain ostanut kengät kun ne ovat parhaat mitä olen kokeillut. En tosin aiemmin ole juossut tunnin lenkkiä, 45min pituisia yleensä, mutta ei tuo aikaero niin suuri ole että se siitä johtuisi. Missä siis vika?Kengissä, matkassa vai sukissa? Vai minussa??
pronaatiotuesta rakkoja..
..............
6
1062
Vastaukset
- katja-75
Sama vika täällä...
Ostin uudet lenkkarit ilman sivutukia ja aloin käyttämään perunajauhoa jaloissa,ja nyt ainakin rakot on hävinneet.kai niillä sukillakin on merkitystä!!!?tuskin matkan pieni pidentyminen niin kamalasti vaikuttaa.Nyt kun rakot hävisi niin vaivaa polvi joten aina joku paikka reistailee...hauskoja juoksuhetkiä! - ihan sama
vika.. Ostin asics (2110 tulevan syksyn mallia) ja sama vika eli just mainitsemassasi kohdassa on rakkula tai oli.. Se hävisi. Luulen sen johtuvan uusista kengistä ja siitä ettei ole pitänyt juuri tuollaisia ja uusia kenkiä. Hyvät tossut on muuten ja suosittelen kaikille jotka haluavat hyvät kengät juoksuun tai kävelyyn. Mun juoksuvauhti parani uusilla kengillä joten ei tunnu raha menneen hukkaa, vaikkakin kalliit oli opiskelijan budjetille. Nyt on ilo juosta ja lenkkeillä opiskelujen ohessa. :)
- yhteisö
Minulla uudet Asics DS Trainerit aiheutti tismalleen saman ongelman aluksi! Ilmeisesti Asicsien muotoilu on tuollainen, että se vaatii joillakin jaloilla tottumista. Mutta aluksi lyhyempiä lenkkejä, että jalat ehtivät rauhassa sopeutua kenkiin.
- Totuttelua
Minä hankin vähän aikaan sitten kilpailevan juoksutallin kengät eli Nike Air Zoom Elitet oikein isänmaallisissa sinisissä väreissä. Juoksen yleensä noin tunnin lenkkejä ja parilla ensimmäisellä kerralla noidenkin kenkien pronaatiotuki tuntui vähän oudolta ja juoksu oli jotenkin tukkoista. Mutta esimerkiksi viime lauantain ja sunnuntain lenkeillä juoksu rullasi ja jalat ja kengät pelasivat niin kuin pitää. Ainoastaan liian väljät juoksukengät ovat aiheuttaneet minulle joskus rakkoja, mutta kieltämättä nuo uudet kengät vaativat hiukan jaloilta totuttelua.
- asicsien vika
Itsellä sama homma.. ostin noin kuukausi sitten asicsin gel bulletit alennusmyynneistä ja ne ainakin alkuun teki aika kovasti rakkuloita jalkoihin juuri mainitsemiisi paikkoihin. Nyt noin 250km myöhemmin ei rakkuloita ole enää tullut...
- asicsia kanssa
minulla on ollut kolmet asicsit joista vain yhdet eli juuri 1100:et aiheuttivat rakkoja aivan jalkaterän sisäsyrjään. Tarkalleen ottaen suunnilleen siihen kohtaan jalkaterän sisäsyrjää jossa jalan holvi kaartuu "kiinni" päkiään.
Vasta siinä vaiheessa kun juoksusukat alkoivat kulua puhki tuosta kohdasta, älysyin että nyt on jokin perustavampaa laatua oleva vika kyseessä.
Ongelman aiheuttajaksi osoittautui se Asicsin koristekuvio eli tossun kyljessä olevat kaksi "raitaa" jotka menevä ristiin toisen samanlaisen parin kanssa.
Yksi niistä raidoista sattui päättymään kengän runkoon juuri siinä kohdassa johon rakot tulivat ja tossun sisältä kokeilemalla huomasi sormella että tikkaukset ja saumat olivat tuolta kohdin todella koholla ja melkoisen karheat.
Korjasin ongelman niinkin helposti kuin sopivalla pätkällä roudista joka, kumma kyllä, pysyi paikallaan juostessa ja peitti tämän sauman eikä vaivaa enää esiintynyt.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 30411676
- 1447146
- 1045962
Vanhempi mies
Jos yritän ajatella sinut pois sydämestäni, ikävä ja surullinen kaipuu tulee kaksin verroin kovempana. Olit mun unessa425319- 534399
Minne sä aina välillä joudut
Kun pitää hakemalla hakea sut sieltä ja sitten oot hetken aikaa esillä kunnes taas menet piiloon, en ymmärrä 🤔❤️ Oot ta304299On niin vaikea olla lähelläsi
En saa ottaa kädestäsi kiinni, en saa halata. En saa silittää hiuksiasi. Enkä saa sinua koskaan omakseni. ☔ Miehelle na323621- 623618
- 833238
Nyt peukut pystyyn
Nyt kaikki peukut pystyyn, siirtopersu on aikeissa muuttaa Kannuksesta pois. Facebookissa haukkui tänään Kannuksen peru223145