.. Pitäis keksiä iltapalaksi jotain vähähiilihydraattista, esim. tonnikala on hyvää muttei sitä pelkästään viitsi syödä :p
Entä mitä "kaveriksi" kalkkunasuikaleille? Tumma riisi/pasta tulee kohta korvista ulos.
Entä mitä "kaveriksi" kalkkunasuikaleille? Tumma riisi/pasta tulee kohta korvista ulos.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Lihan kanssa vihanneksia. Kun laiskottaa pakastevihanneksia, muuten tuoresalaattia(käytännössä kreikkalainen salaatti) tai nyt lisäksi vaikkapa kotimaista parsakaalta. Mihinkään riiseihin, pastoihin, perunoihin päin ei normaalioloissa vilkaistakaan.
netissä tai kirjastossa erilaisia kasviskeittokirjoja. niistä saat hyviä vhh lisäke reseptejä!
Minä syön iltapalaksi ja aamulla myös rahkantapaista "mössöä", jossa on partaäijää, eli 10% turkkilaista jugurttia, tavallista A-jugua (naturell), kermaakin saata lorauttaa ja siihen mukaan sit erilaisia siemeniä mm. auringonkukkaa, pellavansiemenrouhetta ja leseitä. On hyvää ja täyttävää. Sekaan saatan lorauttaa myös vähän makua antamaan sokeritonta mehua tai mehukeittoa. On hyvää, eikä ole heti nälkä!
itse jauhan 3-5kananmunan valkuaista ja vähärasv. leikkeleitä 100-150g