Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Trampoliinilla hyppeleminen

    Olen hyppinyt kesän trampoliinilla ja huomannut, että se vahvistaa nilkkoja ja pohkeita. Se on myös auttanut laskeutuneesta jalkaholvista johtuvaan jalkakipuun.
    Suosittelen juoksijoille. Auttaa myös juoksutekniikkaan.
    4387
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Olen itse myös huomannut tämän, ja kunto kohenee kun hyppii puoelsta tunnista kahteen päivästä.

    Äänestä

    • Joo.. nämä viestit voisi siirtää tuonne kuntoilupalstalle.. kyllähän se kunto nousee ja kalorit palaa muutenkin, tehokkaampaa urheilua kuin trampoliinilla hyppeleminen on esimerkiksi tikanheitto ja golf..

      http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet03/reversecosts.pl

      Äänestä

    • tosi kova kunto kirjoitti:

      Joo.. nämä viestit voisi siirtää tuonne kuntoilupalstalle.. kyllähän se kunto nousee ja kalorit palaa muutenkin, tehokkaampaa urheilua kuin trampoliinilla hyppeleminen on esimerkiksi tikanheitto ja golf..

      http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet03/reversecosts.pl

      Minäpä sitten siirryn tuonne kuntoilupuolelle. Takana kun ei ole kuin 13 kokonaista ja yksi 100km ultra juostuna.
      Kiitos valtavasti vinkistä ja hyviä juoksuja teille ammattijuoksijat.

      Äänestä

    missäs sellasta lystiä voi harrastaa? kuulostaa kivalle.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hjfdalak kirjoitti:

    Olen hyppinyt kesän trampoliinilla ja huomannut, että se vahvistaa nilkkoja ja pohkeita. Se on myös auttanut laskeutuneesta jalkaholvista johtuvaan jalkakipuun.
    Suosittelen juoksijoille. Auttaa myös juoksutekniikkaan.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu