Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    mitä..

    kysyisin sellasta että kuinkahan terveellistä on syödä kaupan pinaattilättyjä? onhan niissä kaloreita n.160/100g, joten onkohan liikaa?? (syön yleensä 6-9 lättyä) usein tulee niitä syötyä, mutta kuitenkin luulisin että pinaatti ei ole se kaikkein epäterveellisin vaihtoehto einesruoalle. einesruoka on usein tosi lihottavaa, mutta mitäs sanotte tästä??
    31446
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Pinaattiahan lättysissä on niin vähän, että ovat oikeastaan väriksi, joten kevytruokia ajatellen on iha sama, syötkö lätyt pinaatilla vai ilman. Pääasiassa lätyissä on vehnäjauhoa, kananmunia, maitoa ja rasvaa...pinaatti siis "mausteena".

    Äänestä

    Mieluummin kannattaisi tehdä lätyt itse, jolloin saa tehtyä niistä terveellisempiä ja kevyempiä. Suosittelen käyttämään taikinassa täysjyväjauhoja (esimerkiksi puolikarkeita täysjyväspelttijauhoja). Pinaattia saa nyt kesällä tuoreanakin, joten suosittelisin käyttämään taikinassa tuoretta pinaattia.

    Käsittääkseni kaupan valmiissa lätyissä (Atria) on myös lisäaineita, joten eivät nekään kovin terveellisiä ole.

    Äänestä

    Jos pinaattilettujen kalorit mahtuvat päivittäiseen kalorimäärään, niin ne eivät lihota. Esim Saarioisten pinaattilettu painaa 17g/kpl. Eli laske kalorimäärät siitä.

    Terveellisyys onkin sitten eriasia... No, valkoinen vehnäjauho on aina huono homma ja tosiaan pinaattia letuissa on vaan nimeksi. Eihän tuo nyt terveydelle vaarallista ole, muttei terveyttä edistävääkään.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mieltä..? kirjoitti:

    kysyisin sellasta että kuinkahan terveellistä on syödä kaupan pinaattilättyjä? onhan niissä kaloreita n.160/100g, joten onkohan liikaa?? (syön yleensä 6-9 lättyä) usein tulee niitä syötyä, mutta kuitenkin luulisin että pinaatti ei ole se kaikkein epäterveellisin vaihtoehto einesruoalle. einesruoka on usein tosi lihottavaa, mutta mitäs sanotte tästä??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu