KUULUUKO PAINONVARTIJOIDEN OHJEISIIN...

...nesteenpoisto-sekä ulostuslääkkeet?Onko se taika,jonka avulla laihdutaan ja käyttävätkö monet niitä ollessaan painonvartijoissa?
2322
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ja vielä kerran ei! Painonvartijoiden ohjelmaan ei vippaskonstit kuulu. Oikeilla ruokailutottumuksilla ja tarkalla pisteiden laskulla paino laskee. Nopeita muutoksia sillä ei saa aikaan, mutta se ei terveellistä olekaan. Paikkareiden "dieetti" ei ole mikään "lentoemäntädieetti" tai muu vastaava humpuukidieetti vaan paikkareissa kehotetaan muuttamaan koko elämäntyyliä, tapaa, suhtautumista ruokaan ja syömiseen.

Sanoo kokemuksen syvällä rintaäänellä paikkareiden dieettiä noudattava reippaasti (XXXXXXXXXL) ylipainoinen naishenkilö joka nyt ensimmäistä kertaa eläissään kokee olevansa oikealla polulla laihtumisen suhteen.

Äänestä
  • Kannattaa muistaa, että ei pv:kään autuuteen vie. Siellä opetetaan ihmiset syömään liian vähän. Jos painaa esim. 100 kg niin energian tarve peruselintoimintoihin on 2500kcal. Voidakseen laihtua pysyvästi ei kannata kituuttaa millään 24 pisteellä vaan surutta syödä ainakin 30 pistettä ja kaikki liikuntapisteet. 1 piste on n. 60 kcal eli 30 pisteellä tulee 1800 kcal ja se jo saa aikaan 700kcal:n vajeen. Painareissa elimistö menee säästöliekille ja kun on 60 kiloinen ja laihtunut, niin yritäpäs siinä sitten palata normaaliin. EI onnistu.

    Eli normaalia kotiruokaa kohtuullisesti ja kunnon liikuntaa.

    Onnea yritykselle

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


ihmettelijä kirjoitti:

...nesteenpoisto-sekä ulostuslääkkeet?Onko se taika,jonka avulla laihdutaan ja käyttävätkö monet niitä ollessaan painonvartijoissa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu