Sellaista kyselisin että onko pinaattikeitto kuinka terveellinen vai lihottava ruoka? Sehän on toki tehty maitoon, mutta onko pahaksi jos sitä syö lautasellisen lounaaksi? Voiko sitä siis verrata kalorimäärältä esim. kolmeen perunaan ja palaan lohta? Osaatteko kertoa pinaattikeiton kalorimääriä?
Pinaattikeitto kalorin lähde?
w.walkeri
5
7159
Vastaukset
- laihis
tuolta Finelin sivuilta pinaattikeiton energiamäärä.
(www.fineli.fi)
Pinaattikeitto on kevyempää kuin perunat ja lohi, sillä lohi on rasvainen kala.
Mutta aina pitää muistaa ettei mikään ruoka sinänsä lihota, se on vaan se määrä mitä syö :)- Kiril
laittaako pinaattikeittoon vehnäjauhoja vai ei. Jauhojen lisääminen tekee siitä raskasta ruokaa. Lohi on rasvainen kala, mutta terveellistä rasvaa. Perunan jättäisin syömättä, koska se on tärkkelystä, eli sokeria.
- Tepi.
Kiril kirjoitti:
laittaako pinaattikeittoon vehnäjauhoja vai ei. Jauhojen lisääminen tekee siitä raskasta ruokaa. Lohi on rasvainen kala, mutta terveellistä rasvaa. Perunan jättäisin syömättä, koska se on tärkkelystä, eli sokeria.
Lohi on tosi rasvainen kala, eli ei mikään kevyt herkku. Pinaattikeiton tekee ei-kevyeksi mahdollinen rasva ja kananmuna, ei ne jauhot.
Voi Kirili, pysy pullukka vhh-lihotuspalstalla, älä tänne tule mouhoamaan, kun et kevyistä ruuista tiedä.
- niin se vain on
Ohjeita on rasvasuurus- ja kermapohjaisesta pinaattikeitosta täysin rasvattomaan versioon. Mahdotonta sanoa näin lonkalta. Fineli.fi -osoitteesta löytyy kai jonkinlainen keskiarvo... mutta jos mahdollista, selvitä oman soppasi sisältö hieman tarkemmin.
- Irushka
Söin tänään Apetit- merkkistä kaupan pakasteallaspinaattikeittoa, ja kaloreita näytti olevan vaan 64kcal/100g...eli aika kevyt on, ja maistuipas hyvältä!!!Eri asia sitten jos on kyseessä joku kermasoppa...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1406653
Mies, mua jotenkin kiinnostaa
Että osaatko sä ollenkaan höllätä? Ootko aina kuin persiille ammuttu karhu. Pohtimassa muiden vikoja?1495729- 1234891
Moi kuumis.
Just ajattelin sua. Oot mun rauha, turva ja lämpö. Olet monia muitakin asioita, mut noita tartten eniten. Pus.434480Milloin olisi sinun ja kaivattusi
Kaunein päivä? Kamalin hetki? Miksi? Kumpaa pyrit muistelemaan? Kumpi hallitsee mieltäsi?523892- 623061
Itkin oikeasti aamulla taas
Haluaisin niin kertoa miltä musta tuntuu. Oon jotenkin hajalla. Tarvitsin ees jonkun joka ymmärtää.522956Minun rakkaani.
Haluaisin käden mitan päähän sinusta. Silleen, että yltäisin koskettamaan, jos siltä tuntuu. Olen tosi huono puhumaan, m242402- 422270
Naiselle hyvää viikkoa
olet edelleen sydämessäni. Toivon sinulle myötätuulta mitä ikinä teetkään🪢152197