Löytyykö netistä jokin hyvä sivusto, josta saisi neuvoja harjoitteluun, lämmittelyyn, venyttelyyn...?
Netissä neuvoja harjoitteluun?
Vasta-alkaja
2535
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
http://www.cobr.co.uk/e-cobr_information/t_and_r_section/sections/cycle_training/introduction.shtml
Löydät noita itsekin Googlella hakusanoilla cycling, stretching, warm up jne.
Joona Laukan sivuilla http://www.fillari-lehti.fi/perus/racing/joona/default.asp kohdassa ”Harjoittelu” on tarinaa harjoittelusta.