HCM lähestyy, millaiset fiilikset?
Itsellä suht' ok. Hierojalla käyty, tankkaus mennyt hyvin, tänään ja huomenna lyhyt terävä lenkki, kelikin ollee hyvä, polvea akillesta tosin pikkasen kivistää. Mutta josko jonkin aikaa alle 4h pääsis...
Itsellä suht' ok. Hierojalla käyty, tankkaus mennyt hyvin, tänään ja huomenna lyhyt terävä lenkki, kelikin ollee hyvä, polvea akillesta tosin pikkasen kivistää. Mutta josko jonkin aikaa alle 4h pääsis...
Vastaukset 5
Vanhimmat
näin ensikertalaisena rupee olemaa hieman puruja vatsassa, yrittää uskotella että kyllä se siitä ja toisaalta eihän tässävaiheessa ole juurikaan tehtävissä. Näyttäis tuleva ihan kohtalainen kelikin 23 ja pilvistä
jo melkein päällepäin. Kohta tulee makaronia korvistakin. Mutta onpahan sitten mistä ottaa launtaina ;). Sää on ainakin lupaava. Alle 4 t. pitäis mennä...Don't worry, be happy...
Stoppia!
Ei viimeisellä viikolla ennen maraa tarvitse edes katsella lenkkarien suuntaan. Turhaan jumittelet itseäsi maratonia edeltävän päivän terävään lenkkiin. Ja vielä tuo, että paikkoja kivistää - hyvänen aika! Tunne on kuule mahtava, kun pääsee viikon paussin jälkeen jalat tuoreina baanalle.
... on vanhan vetreytellä paikkoja. Ei vaan, mutta maanantaisen hieronnan jälkeen on jalat hermotettava, ettei lauantaina ole ihan pihalla. Kivistys ei onneksi ole paha, hyvä tästä tulee.
Jännittää kuin ekalla kerralla. Onneksi tosiaankin lauantaiksi luvassa hyvä keli.
Tekis mieli käydä tänään vielä saunassa, mutta se ei taida olla suositeltavaa? Onko tästä tietoa?