Juoksu kisat------

Moi! Minkälaista ohjelmaa suosittelette 12-v tytölle. treenaan juoksu kisaan..... ja mulla on ihan hyvä kunto jo.. kuukausi aikaa.....

p.s asiallisia kommteja. PLEASE
2222
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

... voisi antaa, mutta paha sanoa, kun ei tiedä peruskunnosta täsmällisemmin (esim. leposyke), ja paljonko voi kayttää päivittäin aikaa. Ja mikä on matka, jolle tähdätään?

Äänestä
  • OOn siis viestin alottaja...

    Leposyke noin. 63..
    ja voisin päivisin liikkua ainakin 2tuntia,
    ja cooperin testissä oon saanut 2km 700metriä..
    30sekunnissa 22vatsaa, 30sekunnissa 36selkää...

    ja kilpamatka olisi VAIN 2km...... onhan se lyhyt...

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


tyttösasa kirjoitti:

Moi! Minkälaista ohjelmaa suosittelette 12-v tytölle. treenaan juoksu kisaan..... ja mulla on ihan hyvä kunto jo.. kuukausi aikaa.....

p.s asiallisia kommteja. PLEASE

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu