Selkä jumissa!!!

Ters

Varmaan jollekin palstaa seuraavalle tuttu tilanne: lapojen välissä pistävä kipu. Varsinkin svingatessa, ja vieläpä sopivasti duffatessa, tuntuu että joku asentaa puukkoa pystyyn vasemman lavan ja rangan välimaastoon.

Varmasti peräisin alkuinnostuksen tuomasta liiallisesta rangella repimisestä ja huonosta tekniikasta, mutta olisikos jollakin hyviä kikkoja kuinka tuosta pääsisi eroon, jotta voisi taas alkaa treenaamaan sitä oikeampaa lyöntiä ja rauhallisempaa svinkulaa? Kipu on sitä luokkaa, että ketuttaa. Viikon lepokuurin aikana se lähes katoaa, mutta kun ottaa mailan käteen, niin taas alkaa.

Ilmeisesti kyseessä on joku hieman syvemmällä oleva suora selkälihas. Myös nikamien niksauttelijoilla pelotellaan. Eli kotikonstit, hierojat, niksauttelijat, mitkä tahansa keinot käytetään, jos vain lääke löytyy.
4837
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Mulla tuli ongelmia ristiselän kanssa. Pariviikkoa sitten uudella Driverilla tuli tempaistua liikaa ja pieni napsahdus kävi ristiselässä tai jossain vasemmassa pakarassa. No pientä venyttelyä illalla ja kaikki vaikutti olevan kunnossa kunnes,, viikonloppuna tein polttopuita ja siitäkös selkä riehaantui. Eilen kävin niksauttajalla kun muistin napsauksen rangella. Asia selvä. Jostain alhaalta nivel oli "hypännyt" pois ja nikkari lämmitteli lihaksia ja naksautti nivelen paikoilleen. Nyt vaikuttaa paremmalta.

Asian opetus. Kunnon venyttelyt ja lämmittelyt ennen lyöntejä.

Jos arvelet jotain vioittuneen käy ihmeessä HYVÄLLÄ fysioterapeutilla joka selvittää mikä on vikana.

Äänestä

Mull oli samaa kipua ensimmäisenä kesänä, eli lapojen välit ja ylävatsoissa tuli kans kipeeks. Mull meni ajan myötä pois ne, mutt kivut olivat todella kiusallisia alussa ja haittasivat pelaamista.

Äänestä
  • "Mull oli samaa kipua ensimmäisenä kesänä, eli lapojen välit ja ylävatsoissa tuli kans kipeeks. Mull meni ajan myötä pois ne, mutt kivut olivat todella kiusallisia alussa ja haittasivat pelaamista."

    Jepulis, eli täysin samat oireet täällä! Tosiaan ylävatsakin, lähinnä rintalihasten ja vatsalihasten välimaasto, joku kylkihässäkkä ehkäpä. Pitänee sitten vain kärsiä,prkle.

    Äänestä

  • vätys kirjoitti:

    "Mull oli samaa kipua ensimmäisenä kesänä, eli lapojen välit ja ylävatsoissa tuli kans kipeeks. Mull meni ajan myötä pois ne, mutt kivut olivat todella kiusallisia alussa ja haittasivat pelaamista."

    Jepulis, eli täysin samat oireet täällä! Tosiaan ylävatsakin, lähinnä rintalihasten ja vatsalihasten välimaasto, joku kylkihässäkkä ehkäpä. Pitänee sitten vain kärsiä,prkle.

    Josko joku tietäisi hyvän kiropraktikon tai miksi niitä "niksauttelijoita" tai urheiluhierojan Tampereen seudulta, niin pistäkäähän infoa.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


vätys kirjoitti:

Ters

Varmaan jollekin palstaa seuraavalle tuttu tilanne: lapojen välissä pistävä kipu. Varsinkin svingatessa, ja vieläpä sopivasti duffatessa, tuntuu että joku asentaa puukkoa pystyyn vasemman lavan ja rangan välimaastoon.

Varmasti peräisin alkuinnostuksen tuomasta liiallisesta rangella repimisestä ja huonosta tekniikasta, mutta olisikos jollakin hyviä kikkoja kuinka tuosta pääsisi eroon, jotta voisi taas alkaa treenaamaan sitä oikeampaa lyöntiä ja rauhallisempaa svinkulaa? Kipu on sitä luokkaa, että ketuttaa. Viikon lepokuurin aikana se lähes katoaa, mutta kun ottaa mailan käteen, niin taas alkaa.

Ilmeisesti kyseessä on joku hieman syvemmällä oleva suora selkälihas. Myös nikamien niksauttelijoilla pelotellaan. Eli kotikonstit, hierojat, niksauttelijat, mitkä tahansa keinot käytetään, jos vain lääke löytyy.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu