meillä on kotona kuivattuja mustasieniä?(black fungus)...onko ne myrkyllisiä ...täytyykö esim.ryöpätä?? Netistä en löytäny suomen kielistä ohjetta kyseisestä sienestä.
mustasieni?
ööööööööö
43765
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Katselin tuossa kiinalaisen ruuan keittokirjasta että kuivatut sienet huuhdellaan ja laitetaan kulhoon. Päälle kiehuvaa vettä niin että se peittää sienet plus neljä senttiä.
Annetaan seistä 20-30 minuuttia tai kunnes sienet ovat pehmenneet ja paisuneet.
Leikkaa sienet mahdollisimman ohuiksi siivuiksi.
Käytä esim. kiinalaiseen keittoon.
Tässä kasvisruokavalioon muunneltu ohje:
15g liotettuja sieniä
1 paketti tofua
2-3 rkl öljyä
25-50 g tuoretta inkivääriä kuorittuna ja ohuina lastuina
(1 rkl puolikuivaa sherryä)
0,5 tl suolaa
2 tl soijakastiketta
1 litra kasvislientä
3 kevätsipulia 1 cm:n paksuisina paloina
tai yksi pieni purjo
Kuumenna öljy ja lisää inkivääri.
Sekoittele nopeasti.
Sienet ja tofu kattilaan ja kääntele öljyssä hetki. Mausteet ja liemi päälle. Anna kiehua hiljalleen 10 min. Lisää kevätsipulin tai purjon palat ja tarjoile
Mistähän noita mustasieniä saisi? Kuulostaa hyvältä tuo ohje.
Mustasieni on melko mauton. Sitä suositaan jännän purutuntumansa ja liukkaan tekstuurinsa vuoksi, ja tietenkin kiinalaisilla on käsityksensä eri ruokien, kuten tämän, terveysvaikutuksista. Kuitua niistä ainakin saa kunnolla.
Suomessa kuivattua pieneksi siivuttua mustaasientä myy kilon pakkauksissa (n. 10 e/kilo) ainakin Asian Food Market (https://www.asianfoodonline.fi/fi). Myymälä on Espoossa. Tuolta olen löytänyt edullisesti kaikkea kivaa, esim. erilaisia kastikkeita, monenmoista srirachaa ym. Myös kikhernejauhoja, joita käytän paljon, kilon pakkauksissa kohtuuhintaan. Ärsyttää ns. ekokauppojen joutavat ylihinnoitellut pussukat.
Lisättäköön, että kuivattu mustasieni on liotettava ennen ruokaan lisäämistä.