Onko joku toinen maistanut Talk muruja? Minä kyllästyin puuroon ja löysin kaupasta nämä. Ovat suomalaisia, eivät sisällä lisäaineita ja ovat vähäsuolaisia. Kuitua 20,7 %. Sisältävät kauraa, ohraa ja ruista. 100 g muruja sisältää 300 kcal. Murut ovat hyvin kevyitä, koko iso paketti 250 g. Syön ne kevyen mehukeiton kanssa.
Talk MURU
puuroon kyllästynyt
156980
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
sahanpuruille
Minä olen syönyt noita juttuja ja ovat kyllä tosi hyviä. Me like!!!
jos eivät olisi Suomalaisia.
liittyvät kevyisiin herkkuihin? Oletko katsonut paljonko hiilihydraatteja ne sisältävät? Kauraa, ohraa, ruista? Mikä tekee mehukeitosta kevyen?
Kiril, kaikki eivät leiki hiilihydraattien kanssa ja pilaa terveyttävänsä. -kuten eräät.
Mikäs tekee mehukeitoista raskaita? Toki sokeriset vaihtoehdot ovat kaloripitoisia, mutta sokerittomat (esim. Valion) mehukeitot sisältävät noin 8kcal/100g. Niistä ei saa raskasta popsittavaa edes vhh-dieettiläiselle.
Ihan syötäviä, erikoisesti juuri mehukeiton kanssa (muuten aika mauttomia) mutta vatsa ei oikein kestä tuota kuitumäärää... vatsaa kipristelee ja pöntön täydeltä riittää "sitä itteensä".
Voi muruseni, mitä olet nyt alkanut murustaa?
Olisikohan kuitenkin kyseessä jonkinlaiset murot?
Mutta ihme nimi: Talk. Ovatko talkista tehdyt? Vai ovatko näitä puhuvia riisimuroja: riks, raks, ja poks. And when they talk in english, they say snap, crackle and pop!
Viittaisikohan tuo nimi talkkunaan? Talkkunajauhot on valmistettu vähän samalla periaatteella monesta viljasta.
Ne ovat pakkauksen mukaan nimenomaan talkkunasta tehtyjä muroja ja nimi on todellakin Talk Muru, ei Talk muro, vaikka murojahan ne tavallaan ovat...
Fibrex sokerijuurikaskuitua hiutaleina (Reformi).
100 grammasta löytyy:
energiaa 60 kcal
ravintokuitua 73 g (!!!)
proteiinia 10 g
hiilihydraatteja 17,3 g
rasvaa 0,3 g (tyydyttyneitä 0 g)
kalsiumia 700 mg
rautaa 18 mg
sairasta!
73% kuitua, eikö ole sama syödä kiviä?
Ei se nyt ihan sama ole. Esimerkiksi sämpylöihin tuossa saa mukavasti kuitua ja kuohkeutta, kun taas vehnäleseitä (48% kuitua) pitäisi kalorimäärällisesti mättää taikinaan älytön määrä, jotta sämpylän kuitupitoisuudessa olisi mitään merkityksellistä eroa.
Hei ruvetkaas harrastamaan jotain kestävyysurheilua,niin ei ne ''liikahiilarit'' enää haittaa,päinvastoin.
Maistoin tänään Talk Muru muroja. Minulle ihana yllätys. Olen murojen ystävä, en hiilarikammoinen..Suomalaisia muroja, hyvän makuisia. Kuidut nimenomaan auttavat vatsaa toimimaan oikein. Koko pakettia ei pidä syödä kerralla. Sit just vähä kipristää ja tulee suoli tyhjäksi. Mut tehokasta sekin. Jos ajattelee omaa etuaan yhtään, silloin tukee kotimaisen ruuan tuotantoa.
Mii laiks, alot!