meille kaivetiiiin uima lampi jossa oli kesälläkin 13 astetta minä tykkään ola siellä ja olen olullut kerran avannossa menin ilman saunaa niin asjaan miten se pitäis tehdä jos käy melkein joka päivä uimassaa ja saunassa niin uimisen jälkeen ei kannatta mennä saunaan
avanto
syys mies
2
684
Vastaukset
- Nikke Naputtaja
Ensinnäkin valitusta oikeinkirjoituksesta:
- Virkkeet aloitetaan isolla kirjaimella.
- Virkkeet yleensä lopetetaan pisteellä. Yksi piste riittää.
- Kysyvä virke lopetetaan kysymysmerkkiin.
- Lauseet erotetaan toisistaan pilkulla.
- Sanat tulisi kirjoittaa oikein.
- Myös yhdyssanat kirjoitetaan oikein.
Ja sitten itse asiaan:
Jos pidät avantouinnista oikein paljon, suosittelen saunomista ja avantouintia vuorotellen. Saunassa saat nostettua ruumiin lämpötilaa takaisin ylös, kun avannossa se nopeasti laskee. Saunoessa hikoilu kuluttaa nestettä, joten muista juoda välillä paljon vettä. Nestehukan saat selville henkilövaa'alla. Yhden kilogramman menetys vastaa yhtä litraa vettä. Viimeisen saunassa lämmittelyn jälkeen kannattaa käväistä avannossa pulahtamassa, koska se lopettaa hikoilun. Sen jälkeen on mukava kuivatella ja pukea, koska hiki ei kastele ihoa uudelleen. - syys mies
arvaa kiinostaako kuin oikein kirjoitetaan hyvin sinäkin näköjään ymmärsit
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Muistakaa persut, että TE petitte, ei kokoomus
Miksikö kukaan ei arvostele kokoomusta? No sen vuoksi, että kokoomus noudattaa vaalilupauksiaan. Sen sijaan TE persut,1082941Seuraava hallituspohja - Kokoomus, kepu, persut + KD
Kokoomus saa ainakin 20% kannatuksen ensi vaaleissa, keskusta sanoisin noin 15%, persut todennäköisesti enemmän, ehkä 171832633Outo ilmiö - vasemmistolaiset eivät kirjoita mitään kokoomuksesta
joka sentään johtaa hallitusta, ja jonka talouspolitiikkaa noudatetaan. Nämä muutamat vasemmistolaiset jotka täällä aina612099Väestöstä vain vassarit vaihtuvat nopeammin kuin persut
Kevääseen 2023 verrattuna vassareita 50 prosenttia enemmän, ja persuja 25 prosenttia vähemmän.11411Vihervassarit
Vihervassarit sitä, vihervassarit tätä. Minulla on paha mt-ongelma. Se tuli lobotomian jälkioireina. Vihervassarit tät221283Maria Veitola kommentoi soutelija Saarion huomionhakuisuutta
"Minusta on jotenkin kuvottavaa, kuinka kovalla intensiteetillä Suomi-media seuraa miessankari Jari Saarion merihätää. S1931267Lopetan ikävöinnin
Ei meistä enää koskaan tule mitään. Olen ikävöinyt ja kaivannut enkä saa mitään vastakaikua ja lämpöä. Parempi erillään3971Ei osattu ratkaista etääntymistä
Mä jäädyin eikä sulla ole taitoa sulattaa. Parempi antaa olla, vaikka toivoin jotain muuta. Miehelle.115870Esprit hoitokdit Varkaudessa?
Asun keskisuomessa ja käyn satunnaisesti äitini luona Varkaudessa. Äitin tarvitsee kohta hoitajan kotiin tai hoitokodin103843Ei ole liian myöhäistä..
Tule mun luo ja katso silmiin, niin saadaan taas se sanaton yhteys ja sano sitten vain anteeksi rakas ja suutele ja hala3772