avanto

syys mies

meille kaivetiiiin uima lampi jossa oli kesälläkin 13 astetta minä tykkään ola siellä ja olen olullut kerran avannossa menin ilman saunaa niin asjaan miten se pitäis tehdä jos käy melkein joka päivä uimassaa ja saunassa niin uimisen jälkeen ei kannatta mennä saunaan

2

666

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Nikke Naputtaja

      Ensinnäkin valitusta oikeinkirjoituksesta:

      - Virkkeet aloitetaan isolla kirjaimella.
      - Virkkeet yleensä lopetetaan pisteellä. Yksi piste riittää.
      - Kysyvä virke lopetetaan kysymysmerkkiin.
      - Lauseet erotetaan toisistaan pilkulla.
      - Sanat tulisi kirjoittaa oikein.
      - Myös yhdyssanat kirjoitetaan oikein.

      Ja sitten itse asiaan:

      Jos pidät avantouinnista oikein paljon, suosittelen saunomista ja avantouintia vuorotellen. Saunassa saat nostettua ruumiin lämpötilaa takaisin ylös, kun avannossa se nopeasti laskee. Saunoessa hikoilu kuluttaa nestettä, joten muista juoda välillä paljon vettä. Nestehukan saat selville henkilövaa'alla. Yhden kilogramman menetys vastaa yhtä litraa vettä. Viimeisen saunassa lämmittelyn jälkeen kannattaa käväistä avannossa pulahtamassa, koska se lopettaa hikoilun. Sen jälkeen on mukava kuivatella ja pukea, koska hiki ei kastele ihoa uudelleen.

    • syys mies

      arvaa kiinostaako kuin oikein kirjoitetaan hyvin sinäkin näköjään ymmärsit

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

      Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
      Ikävä
      85
      4960

    2. Mistä puhuitte viimeksi kun näitte

      Kerro yksi aiheista
      Ikävä
      43
      2756

    3. Olenko saanut sinut koukkuun?

      Hyvä. Rakastan sua.
      Ikävä
      95
      2724

    4. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

      Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
      Ikävä
      198
      2390

    5. ROTAT VALTAAVAT ALUEITA

      Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj
      Äänekoski
      28
      1953

    6. Ei sua pysty unohtamaan

      Ei vaan yksinkertaisesti pysty
      Ikävä
      133
      1949

    7. Kerro todelliset motiivit

      kaivattuasi kohtaan?
      Ikävä
      178
      1560

    8. Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan

      Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️
      Ikävä
      16
      1471

    9. Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut

      Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh
      NATO
      358
      1279

    10. Alavuden sairaala

      Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan
      Ähtäri
      5
      1249
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt