Mitäs kannattais laittaa pitaleivän väliin näin laihduttajan kannalta,jotain kevyttä. Joskus olen tonnikalaa kokeillu ja se oli ihan hyvää,mitä muuta?
Pitaleipä
Kvaak*
13
2690
Vastaukset
- Kiril
ja laihdutat niin jätä se pitaleipä syömättä. Käyn itse joskus syömässä kebabia ilman leipää. Vain lihaa ja salaattia.
- kyllästynyt
pysyisit Heikkilä omassa kopissasi.
Itse laitan pitaleivän väliin kinkkusuikaleita, kiinankaalta, tomaattia ja kurkkua ja maustettua kermaviiliä.
Tonnikala on myös hyvää.
Muutamia ehdotuksia:
kurkkua, salaattia, paprikaa, aurinkokuivattuja tomaatteja, oliiveja, savustettua tofua, hummusta, wokkia, viljaa (riisi, ohra, speltti, kaura, ruis, vehnä tms.)
Herkkusienipihvit
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=9315&st=0&p=144395&#entry144395
Salaatti
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=2484&st=0&p=25689&#entry25689
falafelit
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=1230&st=0&p=23642&#entry23642
HOMMUS BI TAHINA
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=1580&st=0&p=20806&#entry20806
Loubia
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=968&st=0&p=8094&#entry8094
Kikhernemunakas
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=9868&st=0&p=165164&#entry165164
soijasuikaleet
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=1485&st=240&p=92194&#entry92194
soijarouhe
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=1485&st=135&p=28390&#entry28390- Kiril
jos pitaleivän väliin laittaa viljaa (riisi, ohra, speltti, kaura, ruis, vehnä tms)?
- joku vaa...
Kiril kirjoitti:
jos pitaleivän väliin laittaa viljaa (riisi, ohra, speltti, kaura, ruis, vehnä tms)?
PIDÄ SINÄ SE NOKKAS UMMESSA!
- Fisunpurija
Hunajamarinoituja broilersuikaleita, esimerkiksi, kasvisten kera.
Myös kylmäsavulohi on hyvää. - llllaaaaaaaaiiiihhhhttuuuuu...
ei ole laihdutusruokaa. Jos olet laihdutuskuurilla kannattaa pitaa syödä niin harvoin että väliin voi laittaa mitä tahansa. Esim. pari kertaa kuukaudessa. Valkoisista jauhoista leivottu leipä pilaa laihdutuskuurin helposti.
- söisi
vain pari kertaa kuukaudessa? Siis yleensä söisi vai pitaleipää?
Sipulia , kiinankaalia , lehtisalaattia, ,kastike omenaviinietikkaa , tomaattimurskaa ,kolme valkosipulikynttä ,cheyenneä maun mukaan .
- hickory
Tässä yksi josta pidin todi paljon ja olen sen jälkeen itse koitanut eri vihanneksilla.
löysin myöskin pita ohjeen sieltä.
http://www.herkkupaja.net/reseptit/kevyt/pita_canacas.htm - kevyt
Olen tehnyt itse pitaleipää, mutta korvannut osan vehväjauhoista graham ja ruisjauhoilla.Väliin laittanut kanasuikaleita, salaattia, papripaa, tomaattia ja joskus herne-maissi-paprikaa.Joskus syötynä varmaan ihan ok.
- Kiril
on tuo, että kuvittelet syöväsi kevyemmin korvaamalla vehnäjauhot graham- tai ruisjauhoilla. Samaa epäterveellistä viljaa kaikki.
- sun pääs
Kiril kirjoitti:
on tuo, että kuvittelet syöväsi kevyemmin korvaamalla vehnäjauhot graham- tai ruisjauhoilla. Samaa epäterveellistä viljaa kaikki.
on totaali jumissa; aivovaurio ja ureapitoisuus kropassa lähes 100%. Tulosta eläinrasvoista ja proteiinien tukkimista munuaisista.
Lopeta ajoissa. Olet uskovainen, joka saarnaa raivostuttavalla intensiteetillä. Hoito on yhtä lähellä, kuin lähin psykiatrinen...
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 881577
Kesän odotuksia hyrynsalmella
Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla121460- 981390
- 691260
- 1041199
- 1161150
Anne Kukkohovi ei myykkään pikkuhousujaan
Kyseessä oli vain markkinointitempaus. Anne höynäytti hienosti kaikkia ja Onlyfans-tilinsä tilaajamäärä lähti jyrkkään n257972- 69971
Voi Rakas siellä
Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o18925- 37907