Mitäs kannattais laittaa pitaleivän väliin näin laihduttajan kannalta,jotain kevyttä. Joskus olen tonnikalaa kokeillu ja se oli ihan hyvää,mitä muuta?
Pitaleipä
Kvaak*
132756
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
ja laihdutat niin jätä se pitaleipä syömättä. Käyn itse joskus syömässä kebabia ilman leipää. Vain lihaa ja salaattia.
pysyisit Heikkilä omassa kopissasi.
Itse laitan pitaleivän väliin kinkkusuikaleita, kiinankaalta, tomaattia ja kurkkua ja maustettua kermaviiliä.
Tonnikala on myös hyvää.
Muutamia ehdotuksia:
kurkkua, salaattia, paprikaa, aurinkokuivattuja tomaatteja, oliiveja, savustettua tofua, hummusta, wokkia, viljaa (riisi, ohra, speltti, kaura, ruis, vehnä tms.)
Herkkusienipihvit
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=9315&st=0&p=144395&#entry144395
Salaatti
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=2484&st=0&p=25689&#entry25689
falafelit
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=1230&st=0&p=23642&#entry23642
HOMMUS BI TAHINA
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=1580&st=0&p=20806&#entry20806
Loubia
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=968&st=0&p=8094&#entry8094
Kikhernemunakas
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=9868&st=0&p=165164&#entry165164
soijasuikaleet
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=1485&st=240&p=92194&#entry92194
soijarouhe
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showtopic=1485&st=135&p=28390&#entry28390
jos pitaleivän väliin laittaa viljaa (riisi, ohra, speltti, kaura, ruis, vehnä tms)?
PIDÄ SINÄ SE NOKKAS UMMESSA!
Hunajamarinoituja broilersuikaleita, esimerkiksi, kasvisten kera.
Myös kylmäsavulohi on hyvää.
ei ole laihdutusruokaa. Jos olet laihdutuskuurilla kannattaa pitaa syödä niin harvoin että väliin voi laittaa mitä tahansa. Esim. pari kertaa kuukaudessa. Valkoisista jauhoista leivottu leipä pilaa laihdutuskuurin helposti.
vain pari kertaa kuukaudessa? Siis yleensä söisi vai pitaleipää?
Sipulia , kiinankaalia , lehtisalaattia, ,kastike omenaviinietikkaa , tomaattimurskaa ,kolme valkosipulikynttä ,cheyenneä maun mukaan .
Tässä yksi josta pidin todi paljon ja olen sen jälkeen itse koitanut eri vihanneksilla.
löysin myöskin pita ohjeen sieltä.
http://www.herkkupaja.net/reseptit/kevyt/pita_canacas.htm
Olen tehnyt itse pitaleipää, mutta korvannut osan vehväjauhoista graham ja ruisjauhoilla.Väliin laittanut kanasuikaleita, salaattia, papripaa, tomaattia ja joskus herne-maissi-paprikaa.Joskus syötynä varmaan ihan ok.
on tuo, että kuvittelet syöväsi kevyemmin korvaamalla vehnäjauhot graham- tai ruisjauhoilla. Samaa epäterveellistä viljaa kaikki.
on totaali jumissa; aivovaurio ja ureapitoisuus kropassa lähes 100%. Tulosta eläinrasvoista ja proteiinien tukkimista munuaisista.
Lopeta ajoissa. Olet uskovainen, joka saarnaa raivostuttavalla intensiteetillä. Hoito on yhtä lähellä, kuin lähin psykiatrinen...