Hyvää!

Mutta smetana ja kananmuna ei ole kevyttä vaan varsinkin smetana melkoinen rasvapommi. Kananmunan keltuaisen voi sentään nakata roskikseen.

on seuraavanlainen salaatti:
250 kanasuikaleita, paistettuna
raejuustoa, viinirypäleitä, salaatinlehtiä, kurkkua, tomaattia, aurinkokuivattua tomaattia, paprikaa,,,
teen tuota iiiiison kulhollisen ja vaikka söisin kaikki päivän aikana, en saa koko päivän kaloreita täyteen.

herkkuni kirjoitti:

on seuraavanlainen salaatti:
250 kanasuikaleita, paistettuna
raejuustoa, viinirypäleitä, salaatinlehtiä, kurkkua, tomaattia, aurinkokuivattua tomaattia, paprikaa,,,
teen tuota iiiiison kulhollisen ja vaikka söisin kaikki päivän aikana, en saa koko päivän kaloreita täyteen.

Eli tuohon edelliseen lisään vielä pussillisen herne-maissi-paprikaa

lisäys kirjoitti:

Eli tuohon edelliseen lisään vielä pussillisen herne-maissi-paprikaa

jos syö makaronia, hernettä ja maissia. Saa ainakin runsaasti hiilihydraattia. Miten ne liittyy kevyisiin herkkuihin?

Kiril kirjoitti:

jos syö makaronia, hernettä ja maissia. Saa ainakin runsaasti hiilihydraattia. Miten ne liittyy kevyisiin herkkuihin?

Mites smetana liittyy kevyisiin herkkuihin? Rasvapitoisena, lihottavana tuotteena, ei mitenkään.

Kiril kirjoitti:

jos syö makaronia, hernettä ja maissia. Saa ainakin runsaasti hiilihydraattia. Miten ne liittyy kevyisiin herkkuihin?

voi liittyy kevyisiin herkkuihin?

Lainaus, en muista keneltä, mutta 100% asiaa:

"Kuule Kiril, ei tämä keskustelupalsta mielestäni ole se kanava, joka johdattaa meidät perimmäisten kysymyksien äärelle demokratian luonteesta ja totuuden määrittämisestä. Tai no, voidaanhan me vaikka puida, että josko 1+1 on todellisuudessa kaksi, vai ehkäpä jokin muu inhimillisen ymmärryksen ulkopuolella leijuva luku. Minusta kuitenkaan "kevyen" ymmärtäminen tai yhden keskustelupalstan looginen määrittäminen ei vaadi sellaista asian kääntelyä ja vääntelyä, jota sinä harrastat. Se olisi hedelmällistä siinä tapauksessa, että kanssakeskustelijat olisivat kiinnostuneita asian pohtimisesta ja ottaisivat kommenttisi varteenotettavina keskustelun rakentamisessa. Mikä tilanne on nyt?

Jos et itsekään suosittele rasvan ja hiilihydraattien yhdistämistä, miksi sitten kuitenkin sekaravintoa syöville suosittelet omia reseptejäsi (smetanavelliä jne.)? Jos täällä joku tiedustelee kevyestä leipävaihtoehdosta, eikö ole aika selvää, että hän on sekaravinnonsyöjä ja haluaa pitää hiilihydraatit ruokavaliossaan laihdutuksesta huolimatta? Monelle hiilihydraattien jättäminen - tai edes vähentäminen - on yhtä toteutettavissa ja mielekästä kuin selibaatti, joten miksi intät ihmisille jotain, mistä he eivät ole kiinnostuneita ja tuovat sen vieläpä erittäin selvästi esille?

Jos sinulla ei ole yhtään järkevää syytä lähteä täältä, mitkä ovat motiivisi jäädä? Haluatko tuoda ihmisten tietoisuuteen vhh-ruokavalion? Uskotko saaneesi tähän mennessä sen positiiviseen valoon ja onko tästä mielestäsi hyvä jatkaa? Uskotko olevasi se, jota ihmiset mieluiten kuuntelevat ja uskotko saavasi muutokseen aikaan jonkun täällä olevan ruokavaliossa?

Minä en väheksy yhdenkään tässä ketjussa kirjoittavan kommentteja, enkä liioin ota riemulla vastaan. Itseasiassa olen semivegetaristi jo useamman vuoden takaa ja ruokavaliossani pyrin välttämään rasvaa sekä nopeita hiilihydraatteja. Nauttimani hiilihydraatit saan pääasiallisesti kasviksista, tummasta leivästä, hedelmistä ja silloin tällöin riisistä ja perunasta. Harvoin kuitenkin. Sillä, minkälainen ruokavalioni on, ei kuitenkaan ole mitään merkitystä tämän keskustelun kannalta. Minä kykenen kunnioittamaan toisen valintoja ruokavalion suhteen, myös sinun. Miksemme me muut ansaitse sitä sinulta? Kun minulta ystävät kysyvät vinkkejä laihduttamiseen, kysyn aina, onko heillä jokin tietty syötävä, josta heidän on erityisen hankala luopua. Kun he vaikkapa sanovat sen olevan irtokarkit, sanon, että siinä tapauksessa rakennetaan uusi ruokavalio niiden ympärille ja pidetään karkit päivärytmissä mukana, jottei tarvitse pettyä itseensä. Kyse on kuitenkin kokonaisuudesta, minkä syö, ei yksittäisistä välipaloista. Itse en pidä karkkien syöntiä järkevänä, mutta toisen inhotus voi olla toisen mielihalu. Ehkä sinä voisit yrittää mieltää saman, ennen kuin alat ase ohimolla ketään käännyttämään"?

sitten kirjoitti:

voi liittyy kevyisiin herkkuihin?

Lainaus, en muista keneltä, mutta 100% asiaa:

"Kuule Kiril, ei tämä keskustelupalsta mielestäni ole se kanava, joka johdattaa meidät perimmäisten kysymyksien äärelle demokratian luonteesta ja totuuden määrittämisestä. Tai no, voidaanhan me vaikka puida, että josko 1+1 on todellisuudessa kaksi, vai ehkäpä jokin muu inhimillisen ymmärryksen ulkopuolella leijuva luku. Minusta kuitenkaan "kevyen" ymmärtäminen tai yhden keskustelupalstan looginen määrittäminen ei vaadi sellaista asian kääntelyä ja vääntelyä, jota sinä harrastat. Se olisi hedelmällistä siinä tapauksessa, että kanssakeskustelijat olisivat kiinnostuneita asian pohtimisesta ja ottaisivat kommenttisi varteenotettavina keskustelun rakentamisessa. Mikä tilanne on nyt?

Jos et itsekään suosittele rasvan ja hiilihydraattien yhdistämistä, miksi sitten kuitenkin sekaravintoa syöville suosittelet omia reseptejäsi (smetanavelliä jne.)? Jos täällä joku tiedustelee kevyestä leipävaihtoehdosta, eikö ole aika selvää, että hän on sekaravinnonsyöjä ja haluaa pitää hiilihydraatit ruokavaliossaan laihdutuksesta huolimatta? Monelle hiilihydraattien jättäminen - tai edes vähentäminen - on yhtä toteutettavissa ja mielekästä kuin selibaatti, joten miksi intät ihmisille jotain, mistä he eivät ole kiinnostuneita ja tuovat sen vieläpä erittäin selvästi esille?

Jos sinulla ei ole yhtään järkevää syytä lähteä täältä, mitkä ovat motiivisi jäädä? Haluatko tuoda ihmisten tietoisuuteen vhh-ruokavalion? Uskotko saaneesi tähän mennessä sen positiiviseen valoon ja onko tästä mielestäsi hyvä jatkaa? Uskotko olevasi se, jota ihmiset mieluiten kuuntelevat ja uskotko saavasi muutokseen aikaan jonkun täällä olevan ruokavaliossa?

Minä en väheksy yhdenkään tässä ketjussa kirjoittavan kommentteja, enkä liioin ota riemulla vastaan. Itseasiassa olen semivegetaristi jo useamman vuoden takaa ja ruokavaliossani pyrin välttämään rasvaa sekä nopeita hiilihydraatteja. Nauttimani hiilihydraatit saan pääasiallisesti kasviksista, tummasta leivästä, hedelmistä ja silloin tällöin riisistä ja perunasta. Harvoin kuitenkin. Sillä, minkälainen ruokavalioni on, ei kuitenkaan ole mitään merkitystä tämän keskustelun kannalta. Minä kykenen kunnioittamaan toisen valintoja ruokavalion suhteen, myös sinun. Miksemme me muut ansaitse sitä sinulta? Kun minulta ystävät kysyvät vinkkejä laihduttamiseen, kysyn aina, onko heillä jokin tietty syötävä, josta heidän on erityisen hankala luopua. Kun he vaikkapa sanovat sen olevan irtokarkit, sanon, että siinä tapauksessa rakennetaan uusi ruokavalio niiden ympärille ja pidetään karkit päivärytmissä mukana, jottei tarvitse pettyä itseensä. Kyse on kuitenkin kokonaisuudesta, minkä syö, ei yksittäisistä välipaloista. Itse en pidä karkkien syöntiä järkevänä, mutta toisen inhotus voi olla toisen mielihalu. Ehkä sinä voisit yrittää mieltää saman, ennen kuin alat ase ohimolla ketään käännyttämään"?

enkä voi edelleenkään hyväksyä, että kevyet herkut nimen alla harjoitetaan tällaista kirjoittelua mitä täällä tehdään. On väärin puhua keveydestä jos kaikki kirjoitukset pyörii vain markkinointi-ihmisten keveys teeman ympärillä. Kanssakeskustelijoiden ei tarvitse olla samaa mieltä mutta silti en halua jättää tätä palstaa niille jotka kirjoittavat vähärasvaisten tuotteiden olevan kevyttä.

Voi on kevyttä herkkua, koska se on luonnollinen rasva, toisin kuin kevyeksi mainitut kasvihormonia sisältävät keinorasvat. Ihminen kuitenkin tarvitsee rasvaa ja onhan se parempi, että nautittu rasva on kevyttä eikä mitään prosessoitua keinorasvaa.

Kiril kirjoitti:

enkä voi edelleenkään hyväksyä, että kevyet herkut nimen alla harjoitetaan tällaista kirjoittelua mitä täällä tehdään. On väärin puhua keveydestä jos kaikki kirjoitukset pyörii vain markkinointi-ihmisten keveys teeman ympärillä. Kanssakeskustelijoiden ei tarvitse olla samaa mieltä mutta silti en halua jättää tätä palstaa niille jotka kirjoittavat vähärasvaisten tuotteiden olevan kevyttä.

Voi on kevyttä herkkua, koska se on luonnollinen rasva, toisin kuin kevyeksi mainitut kasvihormonia sisältävät keinorasvat. Ihminen kuitenkin tarvitsee rasvaa ja onhan se parempi, että nautittu rasva on kevyttä eikä mitään prosessoitua keinorasvaa.

Löpinää.

Lainaus viisaalta:Kuule Kiril, ei tämä keskustelupalsta mielestäni ole se kanava, joka johdattaa meidät perimmäisten kysymyksien äärelle demokratian luonteesta ja totuuden määrittämisestä. Tai no, voidaanhan me vaikka puida, että josko 1 1 on todellisuudessa kaksi, vai ehkäpä jokin muu inhimillisen ymmärryksen ulkopuolella leijuva luku. Minusta kuitenkaan "kevyen" ymmärtäminen tai yhden keskustelupalstan looginen määrittäminen ei vaadi sellaista asian kääntelyä ja vääntelyä, jota sinä harrastat. Se olisi hedelmällistä siinä tapauksessa, että kanssakeskustelijat olisivat kiinnostuneita asian pohtimisesta ja ottaisivat kommenttisi varteenotettavina keskustelun rakentamisessa. Mikä tilanne on nyt?

Jos et itsekään suosittele rasvan ja hiilihydraattien yhdistämistä, miksi sitten kuitenkin sekaravintoa syöville suosittelet omia reseptejäsi (smetanavelliä jne.)? Jos täällä joku tiedustelee kevyestä leipävaihtoehdosta, eikö ole aika selvää, että hän on sekaravinnonsyöjä ja haluaa pitää hiilihydraatit ruokavaliossaan laihdutuksesta huolimatta? Monelle hiilihydraattien jättäminen - tai edes vähentäminen - on yhtä toteutettavissa ja mielekästä kuin selibaatti, joten miksi intät ihmisille jotain, mistä he eivät ole kiinnostuneita ja tuovat sen vieläpä erittäin selvästi esille?

Jos sinulla ei ole yhtään järkevää syytä lähteä täältä, mitkä ovat motiivisi jäädä? Haluatko tuoda ihmisten tietoisuuteen vhh-ruokavalion? Uskotko saaneesi tähän mennessä sen positiiviseen valoon ja onko tästä mielestäsi hyvä jatkaa? Uskotko olevasi se, jota ihmiset mieluiten kuuntelevat ja uskotko saavasi muutokseen aikaan jonkun täällä olevan ruokavaliossa?

Minä en väheksy yhdenkään tässä ketjussa kirjoittavan kommentteja, enkä liioin ota riemulla vastaan. Itseasiassa olen semivegetaristi jo useamman vuoden takaa ja ruokavaliossani pyrin välttämään rasvaa sekä nopeita hiilihydraatteja. Nauttimani hiilihydraatit saan pääasiallisesti kasviksista, tummasta leivästä, hedelmistä ja silloin tällöin riisistä ja perunasta. Harvoin kuitenkin. Sillä, minkälainen ruokavalioni on, ei kuitenkaan ole mitään merkitystä tämän keskustelun kannalta. Minä kykenen kunnioittamaan toisen valintoja ruokavalion suhteen, myös sinun. Miksemme me muut ansaitse sitä sinulta? Kun minulta ystävät kysyvät vinkkejä laihduttamiseen, kysyn aina, onko heillä jokin tietty syötävä, josta heidän on erityisen hankala luopua. Kun he vaikkapa sanovat sen olevan irtokarkit, sanon, että siinä tapauksessa rakennetaan uusi ruokavalio niiden ympärille ja pidetään karkit päivärytmissä mukana, jottei tarvitse pettyä itseensä. Kyse on kuitenkin kokonaisuudesta, minkä syö, ei yksittäisistä välipaloista. Itse en pidä karkkien syöntiä järkevänä, mutta toisen inhotus voi olla toisen mielihalu. Ehkä sinä voisit yrittää mieltää saman, ennen kuin alat ase ohimolla ketään käännyttämään?

on vaan samaa kirjoitti:

Löpinää.

Lainaus viisaalta:Kuule Kiril, ei tämä keskustelupalsta mielestäni ole se kanava, joka johdattaa meidät perimmäisten kysymyksien äärelle demokratian luonteesta ja totuuden määrittämisestä. Tai no, voidaanhan me vaikka puida, että josko 1 1 on todellisuudessa kaksi, vai ehkäpä jokin muu inhimillisen ymmärryksen ulkopuolella leijuva luku. Minusta kuitenkaan "kevyen" ymmärtäminen tai yhden keskustelupalstan looginen määrittäminen ei vaadi sellaista asian kääntelyä ja vääntelyä, jota sinä harrastat. Se olisi hedelmällistä siinä tapauksessa, että kanssakeskustelijat olisivat kiinnostuneita asian pohtimisesta ja ottaisivat kommenttisi varteenotettavina keskustelun rakentamisessa. Mikä tilanne on nyt?

Jos et itsekään suosittele rasvan ja hiilihydraattien yhdistämistä, miksi sitten kuitenkin sekaravintoa syöville suosittelet omia reseptejäsi (smetanavelliä jne.)? Jos täällä joku tiedustelee kevyestä leipävaihtoehdosta, eikö ole aika selvää, että hän on sekaravinnonsyöjä ja haluaa pitää hiilihydraatit ruokavaliossaan laihdutuksesta huolimatta? Monelle hiilihydraattien jättäminen - tai edes vähentäminen - on yhtä toteutettavissa ja mielekästä kuin selibaatti, joten miksi intät ihmisille jotain, mistä he eivät ole kiinnostuneita ja tuovat sen vieläpä erittäin selvästi esille?

Jos sinulla ei ole yhtään järkevää syytä lähteä täältä, mitkä ovat motiivisi jäädä? Haluatko tuoda ihmisten tietoisuuteen vhh-ruokavalion? Uskotko saaneesi tähän mennessä sen positiiviseen valoon ja onko tästä mielestäsi hyvä jatkaa? Uskotko olevasi se, jota ihmiset mieluiten kuuntelevat ja uskotko saavasi muutokseen aikaan jonkun täällä olevan ruokavaliossa?

Minä en väheksy yhdenkään tässä ketjussa kirjoittavan kommentteja, enkä liioin ota riemulla vastaan. Itseasiassa olen semivegetaristi jo useamman vuoden takaa ja ruokavaliossani pyrin välttämään rasvaa sekä nopeita hiilihydraatteja. Nauttimani hiilihydraatit saan pääasiallisesti kasviksista, tummasta leivästä, hedelmistä ja silloin tällöin riisistä ja perunasta. Harvoin kuitenkin. Sillä, minkälainen ruokavalioni on, ei kuitenkaan ole mitään merkitystä tämän keskustelun kannalta. Minä kykenen kunnioittamaan toisen valintoja ruokavalion suhteen, myös sinun. Miksemme me muut ansaitse sitä sinulta? Kun minulta ystävät kysyvät vinkkejä laihduttamiseen, kysyn aina, onko heillä jokin tietty syötävä, josta heidän on erityisen hankala luopua. Kun he vaikkapa sanovat sen olevan irtokarkit, sanon, että siinä tapauksessa rakennetaan uusi ruokavalio niiden ympärille ja pidetään karkit päivärytmissä mukana, jottei tarvitse pettyä itseensä. Kyse on kuitenkin kokonaisuudesta, minkä syö, ei yksittäisistä välipaloista. Itse en pidä karkkien syöntiä järkevänä, mutta toisen inhotus voi olla toisen mielihalu. Ehkä sinä voisit yrittää mieltää saman, ennen kuin alat ase ohimolla ketään käännyttämään?

näyttää olevan sielläkin, löpinää. Jos kanssakeskustelijat eivät ole kiinnostuneita esittämistäni asioista niin he saavat olla, ei se minua häiritse. Minä vaan otan kantaa asioihin ja ilmiöihin ja kirjoitan niistä kun minulla on jotain sanottavaa. Minä en halua määrittää mitään keskustelupalstaa ja väännellä ja käännellä niitä toiseen muotoon vaan haluan että asoista voidaan keskustella avoimesti missä tahansa ilman karsinoita.

Miksi ihmeessä pitäisi lokeroida ihmiset sen mukaan syövätkö he sekaruokaa vai ei? Minäkin syön mielestäni sekaruokaa ja en silti suostu menemään johonkin tiettyyn paikkaan missä ovat vain samalla tavalla syövät ihmiset.

Ei minua kiinnosta se, ovatko ihmiset kiinnostuneita mielipiteistäni vai ei, kirjoitan silti. Jotkut vihaa ja jotkut ei, ei näillä asoilla ole minulle mitään merkitystä.

Mitä muuten on smetanavelli? Kysyy kulinaristi.

Kiril kirjoitti:

enkä voi edelleenkään hyväksyä, että kevyet herkut nimen alla harjoitetaan tällaista kirjoittelua mitä täällä tehdään. On väärin puhua keveydestä jos kaikki kirjoitukset pyörii vain markkinointi-ihmisten keveys teeman ympärillä. Kanssakeskustelijoiden ei tarvitse olla samaa mieltä mutta silti en halua jättää tätä palstaa niille jotka kirjoittavat vähärasvaisten tuotteiden olevan kevyttä.

Voi on kevyttä herkkua, koska se on luonnollinen rasva, toisin kuin kevyeksi mainitut kasvihormonia sisältävät keinorasvat. Ihminen kuitenkin tarvitsee rasvaa ja onhan se parempi, että nautittu rasva on kevyttä eikä mitään prosessoitua keinorasvaa.

Lainaus:

"On väärin puhua keveydestä jos kaikki kirjoitukset pyörii vain markkinointi-ihmisten keveys teeman ympärillä."

Sinun juttusi pyörii markkinamies Antti Heikkilän ympärillä.

Kiril kirjoitti:

jos syö makaronia, hernettä ja maissia. Saa ainakin runsaasti hiilihydraattia. Miten ne liittyy kevyisiin herkkuihin?

...tuohon kirjoitukseni loppuun,että en tiedä,onko tuo salaatti nyt niin kovin terveellistä.Mutta sen tiedän,että on se ainakin kevyempää kuin smetanaällötykset ja Mäkkärin hampurilaiset ym. roskaruoka.Ainakaan en ole lihonut kyseisen salaatin takia.Tykätköön kuka tykkää ja jos ei,niin ei sitten.

Joten se siitä asiasta...