Tää on ehkä vähän tyhmä kysymys, mutta mikä on hölkkäämisen ja juoksemisen ero? Tai siis onko olemassa jotain "virallisempaa" rajaa sille, että kumpi on kumpaa? Itsellä tapana tehdä sellasia 4-8 kilsan hölkkälenkkejä eli aikas hidasta jolkottelua... En siis missään nimeissä sanois sitä juoksemiseksi..
hölkkä vs. juoksu
mikä ero?
112366
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Minulle pikku pojat huutelevat perään, "hölkkä, hölkkä, .. " vaikka juoksen
omasta mielestäni aika reipasta 3,40 - 4,30 min/km. Oma kokemukseni on,
että tässähän mennään ihan kunnon 'ravia'?
Kai tuo juoksun ja hölkän ero on vain subjektiivinen kokemus: Jos itse tunnet
juoksevasi on se juoksua .. jne .. Vaikka pakko kai tässä on hyväksyä myös tuo
pikku poikien 'kritiikkikin': Juoksuni heidän silmissään on sitten ’hölkkää’!
3 min 40 sek/km tekee 10km 37 min pintaan, kyllä tuo mulle ainakin on jo täyttä juoksua ja varmaan monelle muullekkin..... ja en kyllä mikään aloittelija enään ole. Tota vauhtii ku jaksaa maratonin niin 3 tuntiin menee, ei sekään hassumpi tulos. No toiset vaan on nopeempii ja jaksaa paremmin.
Aluksi minäkin hölkkäilin, mutta kun aloin pääsemään maratonin kolmeen tuntiin ja sen alle, aloin itsekin omasta mielestäni jo juoksemaan.
Itse kutsun itseäni hölkkääjäksi. On naurettavaa, että jokainen 5 tunnin maratoonari kertoo "juosseensa" maratoonin. Se koikkelehtiminen ei ole juoksua edes nähnytkään.
Hölkässä otetaan sopiva etunoja ja vartalon alkaessa kaatua otetaan vuorotellen oikealla ja vasemmalla jalalla vastaan.
Juoksussa ponnistetaan jaloilla vartaloa eteenpäin.
...mutta hidasta sellaista.
Amerikkalainen hölkkääjien liitto määritteli asian muinoin: "Hölkätessä nopeus on 6-8 min/km ja juostessa 4-5 min/km." Kuntoilijalle tuo viidenkin minuutin vauhti jo varmasti tuntuu juoksulta...
Paikallislehdessä eräs tuttuni mainittiin eräästä tapahtumasta kertovassa jutussa paikkakunnan kärkihölkkääjäksi. Häntä nopeammat jaloilla köpöttelijät ovat siis varmaankin juoksijoita, hitaammat tavallisia hölkkääjiä tai kävelijöitä ja juuri hänen tasoisensa ovat kärkihölkkääjiä. Tämä kärkihölkkääjä menee parhaimmillaan maratonin alle 2:50, vitosella alle 17:00.
Oma määritelmäni on hieman erilainen: itse olen hölkkääjä ja kaikki joille en vielä ole pärjännyt ovat juoksijoita. Tavoitteena on tehdä taas ensi vuonna monesta juoksijasta hölkkääjä.
hölkkääminen on muuttunut pikkuhiljaa juoksuksi...kunnon kohotessa lisäsin kai huomaamattani lisää vauhtia ja omasta mielestäni kyllä juoksin jo aika nopsaan
sitten kun 10km menee alle 32min. se on juoksua hitaammat hölkkää.
Hommahan menee näin että kaikki jotka juoksee minua hitaammin on vain hölkkääjiä...
Jossain UKK-insittuutin taulukossa hökkä taisi olla 8-10km/h ja sen yli menevät oli juoksua.
Itse menen kyllä mielestäni täsmälleen samanlaisella askelluksella 9.5km/h tai 10.5km/, en kyllä osaa sanoa misstä tuossa erottaa hölkän muuttuneen juoksuksi.
eiköhän tuo hölkkä ole vain hitaan juoksun nimitys ja se sitten taas on henkilökohtaisesti määriteltävä että mikä juoksuvauhti on kennellekkin hidasta.