Kommentoikaa. Olen kovasti vakuuttunut, että kun juoksen yli 180-senttisen miehen kanssa, että minun täytyy tehdä todella isompi työ lenkkiin kuin hänen, koska minä otan varmaan puolitoista askelta siinä kuin hän yhden. Eli pitääkö paikkaansa?
Rasitan siis itseäni huomattavasti enemmän saman lenkin aikana? Eihän voi verrata kissaa ja etanaakaan?
Rasitan siis itseäni huomattavasti enemmän saman lenkin aikana? Eihän voi verrata kissaa ja etanaakaan?
Vastaukset 11
Vanhimmat
mitä lyhyemmät jalat on, sitä kovemman työn juotuu tekemään
että mies pitkillä jaloilla harppoo paljo helpommin kuin toinen vieressä lyhyillä. Eli naisen kunto voi olla paljo parempi, vaikka ei meinais miehen perässä pysyäkään.
Suhteessa siis pienet ihmiset ovat hyväkuntoisempia jos samaa lenkkiä vetävät samaan aikaan kuin pitemmät????
Mitä isompi/pidempi sitä enemmän tarvitaan energiaa liikkeeseen. Eli siis se kuinka monta askelta kukakin ottaa ei kerro sitä paljonko energiaa kuluu. Pitkällä juoksijalla yksi askel voi viedä yhtä paljon energiaa kuin lyhyellä juoksijalla kaksi askelta.
joillain lyhyillä juoksijoilla on erittäin pitkä ja kimmoisa askel.
Jos oletetaan että juoksijoiden taloudellisuusominaisuudet ovat samat, ei tehty työ (kulutettu energia) riipu jouksijan pituudesta vaan liikutetusta massasta. Mitä suurempaa massaa liikutat, sitä enemmän joudut tekemään työtä (esim. työnnät kottikärryjä vs. autoa...). Eli itse asiassa samanlaiset taloudellisuusominaisuudet omaava pitkä miesjuoksija kuluttaa enemmän energiaa (tekee enemmän töitä) saman pituisella juoksulenkillä kuin sinä (oletuksena että mies painaa enemmän).
Ei oikeassakaan fysiikassa massan etenemisnopeuden pitäminen enää voimaa vaadi, kun sen on kerran vauhtiin kiihdyttänyt (mitä nyt pienen ilmanvastuksen verran)! Ylöspäin tehty vuorikiipeilyjuoksu tottelisi paremmin sinun kaavojasi!
Juoksemisessa vaikuttavat kyllä niiden massojen määrät, jotka "heiluvat" edestakaisin kuten raajat(pysäytykset, kiihdytykset). Näistä ja juoksutyylistä yms syntyy sitten se ns hyötysuhde, joka on kunnon lisäksi juoksijat erotteleva tekijä. Näinollen luulisi pienillä ja laihoilla juoksijoilla olevan paremmat eväät
kestävyysjuoksuun? Jos vielä pienillä on pippurisempi sisu, niin kyllä he perempia ovat.
kestävyysjuoksijoita..? Heh, heh. Esim. Bekele ja Gebreselassie ovat n. 160 cm..
Naisen logiikkaa.. :-)
Ei pituus ainoastaan vaikuta, juoksijan paino ja ruumiinrakennekin vaikuttavat. Kyllä pitkien vipuvarsien liikuttelukin vie energiaa ja toisaalta kevytrakenteista ei haittaa juurikaan lisäaskeleet. Suora vertaus pyöräilystä: taloudellisempaa ajaa melko tiheällä välityksellä kuin isolla vaihteella. Mielestäni lyhyt kevytrakenteinen juoksija voi selvitä jopa pienemmällä energialla.
Juoksusta en tiedä, mutta kävellessä liki 190 cm mieheni näyttäisi tekevän vähemmän hommia... Hän harppoo rauhallista tahtia ja minä "kipitän" vieressä minkä kerkiän lyhyillä askelillani. Mulla on parempi kunto ja juostessa kyllä jätän hänet jälkeeni.
Ihan varmasti on jalkojen pituudella merkitystä. MInun mieheni kans ottaa pitkiä askeleita ja minä ehkä kaksi hänen yhden askeleen aikana. Onhan se nyt päivänselvää, kumpi siinä kuntoilee enemmän, painosta riippumatta.
Pistäkääpä nyt vierekkäin vaikka pieni lapsi ja 190 senttinen mies, ei lapsi voi ikinä kävellä tai juosta miehen matkassa.
Ajatelkaa viereenne jättiläinen, joka ottaa puolen kilometrin askelia pitkillä jäsenillä ja itsenne normaalikokoisina niin asia valaistuu. Toisella ei tule edes hiki.
ihan ilman miettimistäkään