soijaproteiini

vai sanotaanko sitä soijaksi.
mut proteiinin vuoksi se rupes kiinnostaan laihdutuksen vuoksi.
miten sitä valmistetaan? miltä maistuu ym tiedot kiinnostaa. pitäs varmaan vaan uskaltaa ostaa ja testata, mut ku ei tiä yhtää mitä ostaa!
32432
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Soijaproteiinia saa mm. rouheena, suikaleina, palleroina, leikkeleinä. Rouhe liotetaan kuumassa vedessä, paketissa on ohje. Muut mainitut keitetään. Kannattaa keittää ja liottaa kasvisliemessä, tulee paremman makuista.

Äänestä

Ite olen käytänyt soijarouhetta, mutta en ole liottanut sitä mitenkään. Esim kun olen tehnyt siitä pastakastiketta niin olen sen kuivana heittänyt kastikkeen sekaan ja jos se on imeny paljon nestettä niin kaadoin vain vettä lisää.

En ole maistanut muita kuin soijarouhetta. Se korvaa hyvin jauhelihan kastikkeissa ym. On tosin aika pieniä muruja verrattuna jauhelihaan. Se ei maistu lihalta mtta on silti hyvää.

Mä suosittelen ekaksi ostokseksi rouhetta. Helppo käyttää ja sopii hyvin kastikkeisiin missä ei helposti huomaa onko se soijaa vai jauhelihaa. Voithan aluksi kokeilla vaikka sillai et korvaat vain osan jauhelihasta soijarouheella.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


rupes kiinostaan kirjoitti:

vai sanotaanko sitä soijaksi.
mut proteiinin vuoksi se rupes kiinnostaan laihdutuksen vuoksi.
miten sitä valmistetaan? miltä maistuu ym tiedot kiinnostaa. pitäs varmaan vaan uskaltaa ostaa ja testata, mut ku ei tiä yhtää mitä ostaa!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu