laihtua 5kg 4vkossa??

Joo elikkäs ois tulossa yhdet juhlat missä haluaisin näyttää mahdollisimman hyvältä ja laihtua ton 5kg ainakin! onko jotain hyviä vinkkejä?
Harrastan 4kertaa viikossa kickboxingia tunnin päivässä.
Ja sitten vielä kertokaa joku miten te torjutte makean himon?? Mulle on tosi hankalaa olla ottamatta jos on vaikka tarjolla karkkia. Ei auta sekään että pistää purkan joka kerta suuhun kun niistä tulee ilmavaivoja:D
5943
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Nimenomaan tosta lantion seudulta pitäis saada kilo muutama pois:)

Äänestä
  • ..paastota neljä viikkoa. Lantiolta lähtee viimeiseksi joten unohda koko juttu.

    Äänestä

  • itse en yrittäisi kirjoitti:

    ..paastota neljä viikkoa. Lantiolta lähtee viimeiseksi joten unohda koko juttu.

    Niin siis ilman että tartteis nälässä elämään.:D

    Äänestä

  • --- kirjoitti:

    Niin siis ilman että tartteis nälässä elämään.:D

    kjh oiug h

    Äänestä

jopa 7kiloaki

Äänestä

Kommentoi aloitusta


--- kirjoitti:

Joo elikkäs ois tulossa yhdet juhlat missä haluaisin näyttää mahdollisimman hyvältä ja laihtua ton 5kg ainakin! onko jotain hyviä vinkkejä?
Harrastan 4kertaa viikossa kickboxingia tunnin päivässä.
Ja sitten vielä kertokaa joku miten te torjutte makean himon?? Mulle on tosi hankalaa olla ottamatta jos on vaikka tarjolla karkkia. Ei auta sekään että pistää purkan joka kerta suuhun kun niistä tulee ilmavaivoja:D

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu