Tänään olisi tarkoitus aloittaa lihat..kanalla aloitan ja itse olisi tarkotus tehdä sose. Nyt aloinkin miettiä, että mikä oli lihan määrä per annos, joka on sopiva vauvalle? Kokemusta on 3 vuoden takaa, joten ei ole määrät enää muistissa :) Kiitos, jos joku jaksaa vastata!
Lihan määrä..
S@ra
6695
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Se on niin yksilöllistä kuin paljon kukakin lapsi syö, mutta hyvä määritelmä on tämä. 25% liha/kala/kana 25% vihanneksia ja 50% perunaa tai riisiä... tuossa vain vähän osviittana :) Onnea ja toivottavasti lapsi on syöppö :)))
Siis näin, 1/2 dl lihaa, 1/2 dl vihanneksia ja 1dl perunaa/riisiä
1-1,5 rkl, joka ei ole kai niin paljon kuin
1,5 dl?!!!
Kyseessä olikin mittasuhteet ;) ei annosta.. ton määrän söi pikkuneiti 7kk ikäsenä. Itse tein isomman annoksen jonka pakastim jääkuutioastiaan. Helppo ottaa esille pieniä määriä alussa. Mutta nopeasti ne oppii syömään sen isomman määrän.
neuvolassa silloin ettäkä lusikallinen aloittaessa maksimissaan per päivä. ja muuten, hirvenlihaa kannattaa antaa vähemmän, saattaa kovettaa enemmän vatsaa.
Mukavia ruokahetkiä :)
Älä ainakaan noin paljolla lihanmäärällä aloita kuin tuonne eräs on opastanut! Jos on noin paljon lihaa suhteessa muuhun ruokaan niin saa vauva varmasti kunnon vatsanväännöt kun vatsa menee kovalle! Kun lihaa aloitellaan syömään suositus määrä päivässä on todella pieni. Vatsalla vie aikansa tottua näin suureen muutokseen, siksipä ei sitä lihaa saa antaa paljoa. Sitten myöhemmin voi määrää lisätä kunhan vaavi tottuu ja kasvaa ja alkaa tarvitsemaan lisää energiaa.
Kun teet itse vauvallesi ruokaa hyvä ohje määristä on: esim perunoita kolme kertaa enemmän kuin lihaa, muita esim kasviksia voi laittaa vaikka hieman lihaa enemmän.. Suhteet muuttuvat sitten ajan kanssa kun lapsesi kasvaa.