Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Apua tarvitaan!!

    Hei.Olisin vailla tietoa kokeneimmilta kuntoilijoilta.Tarkoitus olisi aloittaa tulevalla viikolla kuntoilu jotta saisi peruskuntoa vähän kasvamaan :D Olen ollut aivan liian kauan sohvaperunana kotona ja nyt päätin aloittaa urheilun :) Mutta minkälaisilla liikkeillä ja menetelmillä minun kannattaisi aloittaa,tarkoitukseni olisi saada vähän kiinteämmät vatsalihakset ja muitakin lihaksia olisi kiva treenata :) kiitoksia jo näin etukäteen,,,,
    1269
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Aloita nyt vaikka tunnin sunnuntaikävelyllä ja mieti millaista liikuntaa haluat harrastaa.

    Kotona? Salilla?
    Yksin? Porukalla?

    Mitä se saa maksaa?

    Paljonko on aikaa?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Tombbaz kirjoitti:

    Hei.Olisin vailla tietoa kokeneimmilta kuntoilijoilta.Tarkoitus olisi aloittaa tulevalla viikolla kuntoilu jotta saisi peruskuntoa vähän kasvamaan :D Olen ollut aivan liian kauan sohvaperunana kotona ja nyt päätin aloittaa urheilun :) Mutta minkälaisilla liikkeillä ja menetelmillä minun kannattaisi aloittaa,tarkoitukseni olisi saada vähän kiinteämmät vatsalihakset ja muitakin lihaksia olisi kiva treenata :) kiitoksia jo näin etukäteen,,,,

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu