Onko vatsoista, selistä ja punnerruksista mitään hyötyä salibandyssä? Jos on, niin millä tavalla, miten niistä on hyötyä/näkyy jos niitä on treenaillut?
vatsat, selät, punnerrukset??
Tytti
3750
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eriyisesti syvistä vatsalihaksista on hyötyä.
Vatsat ja selät ovat erittäin hyödyllisiä. Punnerrukset täysin hyödyttömiä.
nej mutter fukker!!