Elikkäs mulla on tällainen tilanne, että mun elimistössä ja ruoansulatuksessa on tällä hetkellä hieman vikaa. Lääkäri määräsi, että jättäisin joksikin aikaa pois perunen, vehnän, rukiin, maitotuotteet ja kaikki raa`at kasvikset ja hedelmät. Hän ehdotti, että suosisin välipaloilla ja iltapaloilla riisikakkuja. Mutta mietin sellaista, että onko suo riisikakut kuitenkaan "terveellisiä"? Niissä on hiilihydraattejakin 80g/100g. Pelkään, että niitä syömällä paino nousee. Ovatko riisikakkujen hiilihydraatit huonoja? Niissähän on yleensä vain riisiä ja merisuolaa.
Riisikakut!
Colleen
15
5278
Vastaukset
- ei ole
kaloreita kuin n.30/kpl, siis maustamattomissa. Niitä ei kukaan pysty syömään paketillista kerralla ja yksi riisikakku ei paina lähellekään tuota 100 grammaa.
- Kiril
runsaasti hiilihydraatteja. Pirkka riisikakuista löytyy 79 grammaa/100g. Ei mitään laihduttajan ruokaa.
- skäribo
Kiril kirjoitti:
runsaasti hiilihydraatteja. Pirkka riisikakuista löytyy 79 grammaa/100g. Ei mitään laihduttajan ruokaa.
ei käsittääksen olekaan laihduttaja.
- Kiril
skäribo kirjoitti:
ei käsittääksen olekaan laihduttaja.
jos ei ole laihduttaja niin voi syödä epäterveellisiä hiilihydraatteja mielin määrin.
- Tepi.
Kiril kirjoitti:
runsaasti hiilihydraatteja. Pirkka riisikakuista löytyy 79 grammaa/100g. Ei mitään laihduttajan ruokaa.
Mutta energiaa noin 30-40 kcal per kappale, eli samanverran kuin 5 grammassa voita....
- asldktjai
Kiril kirjoitti:
jos ei ole laihduttaja niin voi syödä epäterveellisiä hiilihydraatteja mielin määrin.
Ei mitään kannata syödä mielin määrin. Ei edes kukkakaalia :)
Alkuperäiselle sanoisin, että itse pidän riisikakuista, mutta ei niiden varaan kannata koko ruokailua perustaa, vaan syödä kuten leipää (minun tapauksessani 0-3 päivässä). Energiasisällöllisesti ne ovat kevyempiä kuin leipä (ainkin kun vertaa ruisleipään) ja samat päälliset sopivat, mutta myös pelkälleen tekevät kauppansa. Hävettää sanoa, että itse saatan sirotella päälle vain suolaa...
Mutta jos ei tykkää eikä totu, niin sitten kannattaa jätttää vain pois. Riisikakkujen kohdalla ei menetä mitään elintärkeää. :) - söisi
asldktjai kirjoitti:
Ei mitään kannata syödä mielin määrin. Ei edes kukkakaalia :)
Alkuperäiselle sanoisin, että itse pidän riisikakuista, mutta ei niiden varaan kannata koko ruokailua perustaa, vaan syödä kuten leipää (minun tapauksessani 0-3 päivässä). Energiasisällöllisesti ne ovat kevyempiä kuin leipä (ainkin kun vertaa ruisleipään) ja samat päälliset sopivat, mutta myös pelkälleen tekevät kauppansa. Hävettää sanoa, että itse saatan sirotella päälle vain suolaa...
Mutta jos ei tykkää eikä totu, niin sitten kannattaa jätttää vain pois. Riisikakkujen kohdalla ei menetä mitään elintärkeää. :)pahvia jos niitä kuiviltaan vetelee. Ei kiitos enää ikinä.
Jos niiden kanssa taas käyttää päälisiä, niin niitä tulee syötyä enemmän kuin ruisleipää kun ovat vain tyhjää höttöä, joten lopputuloksena on enemmän kaloreita kuin jos söisi ruisleipiä. - Kiril
asldktjai kirjoitti:
Ei mitään kannata syödä mielin määrin. Ei edes kukkakaalia :)
Alkuperäiselle sanoisin, että itse pidän riisikakuista, mutta ei niiden varaan kannata koko ruokailua perustaa, vaan syödä kuten leipää (minun tapauksessani 0-3 päivässä). Energiasisällöllisesti ne ovat kevyempiä kuin leipä (ainkin kun vertaa ruisleipään) ja samat päälliset sopivat, mutta myös pelkälleen tekevät kauppansa. Hävettää sanoa, että itse saatan sirotella päälle vain suolaa...
Mutta jos ei tykkää eikä totu, niin sitten kannattaa jätttää vain pois. Riisikakkujen kohdalla ei menetä mitään elintärkeää. :)kukkakaalia mielin määrin? En minä ainakaan ja sinulle paras vaihtoehto olisi 0 leipää päivässä.
- aäsldktji
söisi kirjoitti:
pahvia jos niitä kuiviltaan vetelee. Ei kiitos enää ikinä.
Jos niiden kanssa taas käyttää päälisiä, niin niitä tulee syötyä enemmän kuin ruisleipää kun ovat vain tyhjää höttöä, joten lopputuloksena on enemmän kaloreita kuin jos söisi ruisleipiä.Jos minä syön kaksi palaa leipää tai kaksi riisikakkua niin silloin se on kaksi.
Tietenkään jos ei kykene hillitsemään itseään niin hyvin ettei osaa siihen pariin lopettaa vaan tulee vetäneeksi enemmän kaloreita kuin kuluttaa (jos tämä ei ole tarkoitus) niin en suosittele. - aälktjit
Kiril kirjoitti:
kukkakaalia mielin määrin? En minä ainakaan ja sinulle paras vaihtoehto olisi 0 leipää päivässä.
Reuma-asiantuntija vauhdissa.
No, minä tunnen oman kehoni ja sen tarpeet varmasti paremmin kuin sinä, joten tiedän mikä määrä leipää on milloinkin parasta. - asäletjkazi
Kiril kirjoitti:
kukkakaalia mielin määrin? En minä ainakaan ja sinulle paras vaihtoehto olisi 0 leipää päivässä.
Kuka syö hiilihydraatteja mielin määrin?
- pari ideaa
aäsldktji kirjoitti:
Jos minä syön kaksi palaa leipää tai kaksi riisikakkua niin silloin se on kaksi.
Tietenkään jos ei kykene hillitsemään itseään niin hyvin ettei osaa siihen pariin lopettaa vaan tulee vetäneeksi enemmän kaloreita kuin kuluttaa (jos tämä ei ole tarkoitus) niin en suosittele.- sen on tarkoitus viedä nälkä
- ruuan on tarkoitus olla hyvää
Riisikakut eivät täytä kumpaakaan tarkoitusta. - aälskdtji
pari ideaa kirjoitti:
- sen on tarkoitus viedä nälkä
- ruuan on tarkoitus olla hyvää
Riisikakut eivät täytä kumpaakaan tarkoitusta.Ai että sinä kerrot nyt minulle, mikä on hyvää ja mikä ei?
Riisikakut täyttävät nuo kaksi tarkoitusta minulla paremmin kuin ...esim. mansikat, jotka ovat kuvottavinta mitä tiedän. En silti tule kertomaan sinulle ettet saa syödä mansikoita, koska ne eivät vie nälkää ja maistuvat vielä oksettavilta... - Anonyymi
Idiootit,imbessillit
Anonyymi kirjoitti:
Idiootit,imbessillit
Kukakohan on imbesilli, sinä joka vastaat 13 vuotta vanhaan ketjuun, vai ne aikaisemmat vastaajat, jotka kommentoivat sen aikaisen proteiinibuumin aikana?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa
On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t1333881Ikävä sinua..
Kauan on aikaa kulunut ja asioita tapahtunut. Mutta sinä M-ies olet edelleen vain mielessäni. En tiedä loinko sinusta va201833Riikka Purra: "Kokoomus haluaa leikata pienituloisten etuuksista - Se ei meille käy"
Näin vakuutti persujen Purra edellisten eduskunta vaalien alla,. https://www.ku.fi/artikkeli/4910942-kun-uudessa-videos411689Riikka Purra sanoo, että sietokykyni vittumaisiin ihmisiin alkaa olla lopussa.
https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/be8f784d-fa24-44d6-b59a-b9b83b629b28 Riikka Purra sanoo medialle suorat sanat vitt3281527Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä
Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu201423Lindtmanin pääministeriys lähenee päivä päivältä
Suomen kansan kissanpäivät alkavat siitä hetkestä, kun presidentti Stubb on tehnyt nimityksen. Ainoastaan ylin tulodesi421366Kapiainen siviiliesimies, Herra suuri Herra
Sotilaana kyvytön, johtajana munaton ja kotona tossun alla. Se on upseerin uran tuen pää, seinään ajo. Mutta aina löytyy781055Tuntuuko sinusta mies
että olet jossain, mutta sydämessäsi haluat olla muualla. Suunnittelet kaikkea kivaa ja olet innolla mukana, mutta silti161014Väärä pää tutustumiseen
Mikä ihme on, että miehet haluavat ensimmäisenä sänkyyn? Onko nykyään niin helppo saada nainen peittojensa alle.. tai pä1321000- 75916