Elikkäs mulla on tällainen tilanne, että mun elimistössä ja ruoansulatuksessa on tällä hetkellä hieman vikaa. Lääkäri määräsi, että jättäisin joksikin aikaa pois perunen, vehnän, rukiin, maitotuotteet ja kaikki raa`at kasvikset ja hedelmät. Hän ehdotti, että suosisin välipaloilla ja iltapaloilla riisikakkuja. Mutta mietin sellaista, että onko suo riisikakut kuitenkaan "terveellisiä"? Niissä on hiilihydraattejakin 80g/100g. Pelkään, että niitä syömällä paino nousee. Ovatko riisikakkujen hiilihydraatit huonoja? Niissähän on yleensä vain riisiä ja merisuolaa.
Riisikakut!
Colleen
15
4897
Vastaukset
- ei ole
kaloreita kuin n.30/kpl, siis maustamattomissa. Niitä ei kukaan pysty syömään paketillista kerralla ja yksi riisikakku ei paina lähellekään tuota 100 grammaa.
- Kiril
runsaasti hiilihydraatteja. Pirkka riisikakuista löytyy 79 grammaa/100g. Ei mitään laihduttajan ruokaa.
- skäribo
Kiril kirjoitti:
runsaasti hiilihydraatteja. Pirkka riisikakuista löytyy 79 grammaa/100g. Ei mitään laihduttajan ruokaa.
ei käsittääksen olekaan laihduttaja.
- Kiril
skäribo kirjoitti:
ei käsittääksen olekaan laihduttaja.
jos ei ole laihduttaja niin voi syödä epäterveellisiä hiilihydraatteja mielin määrin.
- Tepi.
Kiril kirjoitti:
runsaasti hiilihydraatteja. Pirkka riisikakuista löytyy 79 grammaa/100g. Ei mitään laihduttajan ruokaa.
Mutta energiaa noin 30-40 kcal per kappale, eli samanverran kuin 5 grammassa voita....
- asldktjai
Kiril kirjoitti:
jos ei ole laihduttaja niin voi syödä epäterveellisiä hiilihydraatteja mielin määrin.
Ei mitään kannata syödä mielin määrin. Ei edes kukkakaalia :)
Alkuperäiselle sanoisin, että itse pidän riisikakuista, mutta ei niiden varaan kannata koko ruokailua perustaa, vaan syödä kuten leipää (minun tapauksessani 0-3 päivässä). Energiasisällöllisesti ne ovat kevyempiä kuin leipä (ainkin kun vertaa ruisleipään) ja samat päälliset sopivat, mutta myös pelkälleen tekevät kauppansa. Hävettää sanoa, että itse saatan sirotella päälle vain suolaa...
Mutta jos ei tykkää eikä totu, niin sitten kannattaa jätttää vain pois. Riisikakkujen kohdalla ei menetä mitään elintärkeää. :) - söisi
asldktjai kirjoitti:
Ei mitään kannata syödä mielin määrin. Ei edes kukkakaalia :)
Alkuperäiselle sanoisin, että itse pidän riisikakuista, mutta ei niiden varaan kannata koko ruokailua perustaa, vaan syödä kuten leipää (minun tapauksessani 0-3 päivässä). Energiasisällöllisesti ne ovat kevyempiä kuin leipä (ainkin kun vertaa ruisleipään) ja samat päälliset sopivat, mutta myös pelkälleen tekevät kauppansa. Hävettää sanoa, että itse saatan sirotella päälle vain suolaa...
Mutta jos ei tykkää eikä totu, niin sitten kannattaa jätttää vain pois. Riisikakkujen kohdalla ei menetä mitään elintärkeää. :)pahvia jos niitä kuiviltaan vetelee. Ei kiitos enää ikinä.
Jos niiden kanssa taas käyttää päälisiä, niin niitä tulee syötyä enemmän kuin ruisleipää kun ovat vain tyhjää höttöä, joten lopputuloksena on enemmän kaloreita kuin jos söisi ruisleipiä. - Kiril
asldktjai kirjoitti:
Ei mitään kannata syödä mielin määrin. Ei edes kukkakaalia :)
Alkuperäiselle sanoisin, että itse pidän riisikakuista, mutta ei niiden varaan kannata koko ruokailua perustaa, vaan syödä kuten leipää (minun tapauksessani 0-3 päivässä). Energiasisällöllisesti ne ovat kevyempiä kuin leipä (ainkin kun vertaa ruisleipään) ja samat päälliset sopivat, mutta myös pelkälleen tekevät kauppansa. Hävettää sanoa, että itse saatan sirotella päälle vain suolaa...
Mutta jos ei tykkää eikä totu, niin sitten kannattaa jätttää vain pois. Riisikakkujen kohdalla ei menetä mitään elintärkeää. :)kukkakaalia mielin määrin? En minä ainakaan ja sinulle paras vaihtoehto olisi 0 leipää päivässä.
- aäsldktji
söisi kirjoitti:
pahvia jos niitä kuiviltaan vetelee. Ei kiitos enää ikinä.
Jos niiden kanssa taas käyttää päälisiä, niin niitä tulee syötyä enemmän kuin ruisleipää kun ovat vain tyhjää höttöä, joten lopputuloksena on enemmän kaloreita kuin jos söisi ruisleipiä.Jos minä syön kaksi palaa leipää tai kaksi riisikakkua niin silloin se on kaksi.
Tietenkään jos ei kykene hillitsemään itseään niin hyvin ettei osaa siihen pariin lopettaa vaan tulee vetäneeksi enemmän kaloreita kuin kuluttaa (jos tämä ei ole tarkoitus) niin en suosittele. - aälktjit
Kiril kirjoitti:
kukkakaalia mielin määrin? En minä ainakaan ja sinulle paras vaihtoehto olisi 0 leipää päivässä.
Reuma-asiantuntija vauhdissa.
No, minä tunnen oman kehoni ja sen tarpeet varmasti paremmin kuin sinä, joten tiedän mikä määrä leipää on milloinkin parasta. - asäletjkazi
Kiril kirjoitti:
kukkakaalia mielin määrin? En minä ainakaan ja sinulle paras vaihtoehto olisi 0 leipää päivässä.
Kuka syö hiilihydraatteja mielin määrin?
- pari ideaa
aäsldktji kirjoitti:
Jos minä syön kaksi palaa leipää tai kaksi riisikakkua niin silloin se on kaksi.
Tietenkään jos ei kykene hillitsemään itseään niin hyvin ettei osaa siihen pariin lopettaa vaan tulee vetäneeksi enemmän kaloreita kuin kuluttaa (jos tämä ei ole tarkoitus) niin en suosittele.- sen on tarkoitus viedä nälkä
- ruuan on tarkoitus olla hyvää
Riisikakut eivät täytä kumpaakaan tarkoitusta. - aälskdtji
pari ideaa kirjoitti:
- sen on tarkoitus viedä nälkä
- ruuan on tarkoitus olla hyvää
Riisikakut eivät täytä kumpaakaan tarkoitusta.Ai että sinä kerrot nyt minulle, mikä on hyvää ja mikä ei?
Riisikakut täyttävät nuo kaksi tarkoitusta minulla paremmin kuin ...esim. mansikat, jotka ovat kuvottavinta mitä tiedän. En silti tule kertomaan sinulle ettet saa syödä mansikoita, koska ne eivät vie nälkää ja maistuvat vielä oksettavilta... - Anonyymi
Idiootit,imbessillit
Anonyymi kirjoitti:
Idiootit,imbessillit
Kukakohan on imbesilli, sinä joka vastaat 13 vuotta vanhaan ketjuun, vai ne aikaisemmat vastaajat, jotka kommentoivat sen aikaisen proteiinibuumin aikana?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 231565
Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha151404Minun oma kaivattuni
Ei ole mikään ilkeä kiusaajatyyppi, vaan sivistynyt ja fiksu sekä ystävällinen ihminen, ja arvostan häntä suuresti. Raka611331Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.311295Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?331248Pelastakaa Lapset: Netti ei ole turvallinen paikka lapsille - Erätauko-tilaisuus to 25.4.2024
Netti ei ole turvallinen paikka lapsille, mutta mitä asialle voi vanhempana tehdä? Torstaina 25.4.2024 keskustellaan ne141176Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se81106Tervehdys!
Sä voit poistaa nää kaikki, mut mä kysyn silti A:lta sen kokemuksia sun käytöksestä eron jälkeen. Btw, miks haluut sabot641106Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan351094Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61072