Moi! Rastitusmurtuman hoidon kannalta minulle kehotettiin pilatesta. Onko tämä joku aivan mummojen juttu ja mitä siellä käytännössä tehdään?
Moi!
jeba.
1
814
Vastaukset
- Tai_ga
googlaa sanaa pilates tai lue tätä palstaa.
voit myös vierailla marja putkiston sivuilla (method putkisto).
Vaatii jonkin verran kärsivällisyyttä ja hengitystekniikan opettelua. Eli pieniä liikkeitä syvillä lihaksilla. Ei mitään riuhtomista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kelekkakisat
Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.3411301- 629162
- 1375455
- 1443754
- 753690
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi373599- 403348
- 612713
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak722430Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal152249