Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    hyvät rasvat?

    Kertokaa mitä rasvoja kannattaa syödä jos haluaa lisää painoa? Itse syön ainakin laöljykapseleita ja rypsiölyä. Onko esim. majoneesi,voi, kerma hyviä? Ja mihin ruokiin kannattaa lisätä?
    3420
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    siis kalaöljykapseleita :) Ja onko mitään väliä syökö kalaöljyä kapseleina vain nesteenä lihottamisen kannalta?

    Äänestä

    • niin sun täytyy syödä nopeita hiilareita rasvan kanssa. Omega-3 ei ole tarkoitettu lihottamiseen, vaan hyvinvointiin.

      Äänestä

    Jos haluat lihavaksi niin mene paikalliseen terveyskeskukseen ja katso siellä olevaa ruokapyramiidiä.Noudata sitä sokeasti!!niin lihoat nopeasti.Siinä on prosentuaalisesti samat seos prosentit kuin mullinkasvattajien lihotus rehussa.Prosentuaalisesti yhtä paljon hilareita valkuaisaineita ym.Sitten kun haluat taas laihtua kun verenpaineesi ja verensokerit ova huipussaan ja voit huonosti,niin käännä se pyrämiidi nurin päin niin pääset taas normaalipainoon.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hmmmmm* kirjoitti:

    Kertokaa mitä rasvoja kannattaa syödä jos haluaa lisää painoa? Itse syön ainakin laöljykapseleita ja rypsiölyä. Onko esim. majoneesi,voi, kerma hyviä? Ja mihin ruokiin kannattaa lisätä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu