Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Huononeeko mun kunto?

    Oon käyny 2 krt viikossa kuntosalilla ja käynyt 2krt viikossa uimassa. En ole varma onko mulla noussu kunto, koska mulla on ollu aina tosi hyvä peruskunto. Jos vain käyn kerran viikossa sukellus treeneissä (jossa myös uidaan), laskeeko mun kunto vaikka en liikukkaan noin paljon kuin ennen? Aina en kerkeä kokeiden takia liikkumaan... Riittääkö tuo ylläpitämään mun kuntoa? Toki koulu liikunta on vielä ja kaiken sortin matkat pyörällä...
    2319
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Noilla sinun kuntoilullasi ei pohjakunto voi hääppönen olla, eikä se itsekseen parane ! Tuota kuntoa mikä nyt sinulla on ei paljon tarvitse ylläpitää, koska sitä ei voi ollakaan !

    Äänestä

    paha mennä sanomaan sun puolesta mutta mä pidin painojen nostelusta 15kuukauden tauon ja juoksemisesta 6kuukauden tauon...nyt aloitin noin viikko sitte kuntoileen uudestaan..eilen testasin penkistä nostella ja ena oli noussu 14% :D (tosin olen kasvuiässä vielä)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    EpätietoinenIhme kirjoitti:

    Oon käyny 2 krt viikossa kuntosalilla ja käynyt 2krt viikossa uimassa. En ole varma onko mulla noussu kunto, koska mulla on ollu aina tosi hyvä peruskunto. Jos vain käyn kerran viikossa sukellus treeneissä (jossa myös uidaan), laskeeko mun kunto vaikka en liikukkaan noin paljon kuin ennen? Aina en kerkeä kokeiden takia liikkumaan... Riittääkö tuo ylläpitämään mun kuntoa? Toki koulu liikunta on vielä ja kaiken sortin matkat pyörällä...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu