Tietääkö kukaan onko raa,assa kananmunassa kolestrolia. Keitetyssä ja paistetussa on.
Aloin keväällä ottamaan munatoin joka aamu. Kuulin ystävältäni että raaka muna johon sekoitetaan litlistä ostettua mehua baanaani persikka, tekeen hyvän oleon vatsaan ja muutenkin. Kerroin siitä pojalleni joka ryyppää aikatavalla ja hän on jäänyt siihen koukkuun jo sen hyvän maun vuoksi ja olokin on kuulemma mukavampi.
Kananmunista on sanottu ettei liian usein passaa syödä mutta olisiko todella tälläinen munatoti aamusella paikallaan raittiillekkin ihmiselle.
kolestroli siinä minua huolestuttaa.
Aloin keväällä ottamaan munatoin joka aamu. Kuulin ystävältäni että raaka muna johon sekoitetaan litlistä ostettua mehua baanaani persikka, tekeen hyvän oleon vatsaan ja muutenkin. Kerroin siitä pojalleni joka ryyppää aikatavalla ja hän on jäänyt siihen koukkuun jo sen hyvän maun vuoksi ja olokin on kuulemma mukavampi.
Kananmunista on sanottu ettei liian usein passaa syödä mutta olisiko todella tälläinen munatoti aamusella paikallaan raittiillekkin ihmiselle.
kolestroli siinä minua huolestuttaa.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kyllä kananmunia voi syödä päivittäin, jos ei ole kolesteriongelmia. Eli munista varoittelu on menneisyyden varjo. Käy lukemassa http://www.finfood.fi/finfood/kananmuna.nsf/0/1435927F207B9602C22570CA004CCDF9?opendocument&lng=Suomi&sh=Kaikille&cat1=Etusivu
Finfood Kananmunatiedotus
suomalaisella ei ole kolestoroliongelmia?Kolestoroliarvo on erittäin harvoin liian alhainen,etenkin suomalaisilla.
hyvää tietoa kananmunista.
Kiitos todella paljon.
muuta ravinnetta - ei kanamnunan kolesteroli nosta elimistön omaa tuotantoa vaan pikemminkin sammuttaa sitä.