vaikuttaako viikko sängyn omana (flunssa) kuinka paljon aerobiseen kuntoon? entä lihaskuntoon?
Kysymyksiä
himokuntoilu
5358
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
hyvää tekee vaan lepo. sairaana kuntoilusta on enemmän haittaa kuin hyötyä. muistat vaan paussin jälkeen aloittaa rauhallisesti.
Kyllä se flunssa vie maksimivoimat ja kaikki on sen jälkeen taas yhtä helvettiä. Ravinteet ja muut systeemit menee aivan sekaisin. Lihakset kramppaa ja tutina on hirveä. Usko vaan... on parinkymmenen vuoden kokemus... ja olen bodari.
no minä en ole bodari, vaan kestävyyslajin harrastaja. eikä käsittääkseni ketjun aloittajakaan?
Tais olla taas kyseessä aiheellinen kommentti..?
Mistä voit tietää, ettei eka ollut bodari??
Ja mistäköhän meidän bodari ties, että sä oot kestävyysharjoittelija??
Pitäisköhän sun eka ottaa selvää, ennenku otat nokkiis??
Ei tänne kovin usein kirjoteta v****illakseen, paitsi mä teen nyt poikkeuksen sulle misu--.. :)
Samaa mieltä takak:n kanssa. Huippukunnossa vastustuskyky on pienimmillään ja tietysti ennen kisoja tulee sairastuminen. Monet kisat on menneet sen takia mönkään.
Kisajännitys voi myös laukaista flunssan ja kuumeen. Niinkin on käynyt. Mutta pakko vaan yrittää uudestaan ja uudestaan...