Mistä ruokaaineista saa eniten arginiini ja miten sen saa vaikuttamaan parhaiten elimistössä?
Arginiini
argo¤
64841
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Sipulista, sienistä, leivästä, riisistä, herneistä.
Liha ei ole hyvä arginiinin lähde. Se sisältää histidiiniä, joka kilpailee arginiinin kanssa. Vaikutusta ajatellen liha pitäisi syödä eri aikaan kuin näitä muita.
Listalta unohtui pähkinät ja maapähkinät. Allergiakysymys voi tietysti rajoittaa.
Tilaat netistä WWW.UFS. jotain.. Itse tilasin 200g pussin puhdasta arginiinia eikä maksanut paljoa. Laajentaa verisuonia, lisää typpioksidin tuotantoa, parantaa unen laatua, lisää seksuaalista halukkuutta ym... Syöt samalla reilusti c vitamiinia ja b ryhmän vitamiineja sekä kuitupitoista ruokaa (ruisleipää) Ei mistään yksittäisestä ruuasta saa paljoa yhtä aminohappoa.
Miksi haluat lisää argiinia? Joku aineenvaihdunnan häiriö? Saanko olla utelias...
Se saattaa estää monia vaivoja jne.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Arginiini
http://www.kolumbus.fi/lootuskirja/aminohapot.htm#L-arginiini
Ootko gabaa kokeillu? Miten vaikutti?