Arginiini

Mistä ruokaaineista saa eniten arginiini ja miten sen saa vaikuttamaan parhaiten elimistössä?
64841
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Sipulista, sienistä, leivästä, riisistä, herneistä.
Liha ei ole hyvä arginiinin lähde. Se sisältää histidiiniä, joka kilpailee arginiinin kanssa. Vaikutusta ajatellen liha pitäisi syödä eri aikaan kuin näitä muita.

Äänestä
  • Listalta unohtui pähkinät ja maapähkinät. Allergiakysymys voi tietysti rajoittaa.

    Äänestä

Tilaat netistä WWW.UFS. jotain.. Itse tilasin 200g pussin puhdasta arginiinia eikä maksanut paljoa. Laajentaa verisuonia, lisää typpioksidin tuotantoa, parantaa unen laatua, lisää seksuaalista halukkuutta ym... Syöt samalla reilusti c vitamiinia ja b ryhmän vitamiineja sekä kuitupitoista ruokaa (ruisleipää) Ei mistään yksittäisestä ruuasta saa paljoa yhtä aminohappoa.

Äänestä

Miksi haluat lisää argiinia? Joku aineenvaihdunnan häiriö? Saanko olla utelias...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


argo¤ kirjoitti:

Mistä ruokaaineista saa eniten arginiini ja miten sen saa vaikuttamaan parhaiten elimistössä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu