Tuossa joku vuosi sitten tuli säkki ostettua ja nyt on alkanut taas laji innostaa, joten tiedustelisin että mistäs netistä löytyisi neuvoja ja ohjeita kuntonyrkkeilyn aloittamiseen omatoimisesti. Siis ilman mitään kursseja tai semmoisia. Vähän tietoa tekniikoista ym.
Kuntonyrkkeily?
Hekse
4
2609
Vastaukset
- korkki,
Extreme-laji? =D
- Hekse
Ctrl F -> Nyrkkeily
Sanan oli joku sanonu extremessä...
En arvosta suomi24 keskustelua niin paljo että jaksaisin käyttää 3 sekuntia kauempaa aikaa miettiäkseni että mihin osastoon laitan viestin. - hah
Hekse kirjoitti:
Ctrl F -> Nyrkkeily
Sanan oli joku sanonu extremessä...
En arvosta suomi24 keskustelua niin paljo että jaksaisin käyttää 3 sekuntia kauempaa aikaa miettiäkseni että mihin osastoon laitan viestin.siinä tapaukses mäkään en viitti käyttää 3 sekuntia pidempään vastaamises...
- Boxitar
No siis kuntonyrkkeilyssä on samat tekniikat kuin 'oikeassakin' nyrkkeilyssä, eli niitähän näet esim. eurosportilta.
Kannattaa hankkia Arto Kosken 'kuntonyrkkeilyopas':
http://www.wrange.fi/epages/wrange.storefront/4596384f000e26d0271a5274eb070621/Product/View/7543
Siinä on perustiedot kätevässä vihkosessa. Eikä maksa paljon!
Kuntoiluniloa!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lataus pakkaskelissä
En olisi koskaan ostanut sähköautoa jos olisin tajunnut että ne eivät lataa pakkasissa suurteholatauksella vaan istut tu1164456Kun väestö ikääntyy ja veronmaksajat vähenee, mitä sitten vasemmistolaiset?
Maahanmuutto ei vaan ole ratkaisu väestön ikääntymiseen. Maahanmuutto lykkää ja hidastaa väestön ikääntymistä ja työv622567Miksei Trump ole kiinnostunut Suomen valloittamisesta?
Täällähän on enemmän turvetta kuin Norjalla öljyä. Eikö Ttump ole turvenuija?801665Kyllä mä suren
Sitä että mikään ei ole kuten ennen. Ei niitä hetkiä ja katseita. Toisaalta keho lepää eikä enää tarvitse sitä tuskaa ko61123- 66864
- 21843
Olet mies aika ailahteleva luonteeltasi
Olen nähnyt kuinka olet iloinen, sosiaalinen ja osallistuva. Autat ja kannustat muita. Ja sitten olen nähnyt kuinka istu118823- 40806
Olisin valmis tutustumaan uudelleen
En menneisyyden kautta vaan haluaisin tutustua ihmiseen, jollaiseksi olet kasvanut.50789- 62768