minä olen addiktoitunut proteiinipatukoihin.olin ennen hirveä karkkisieppo ja suklaa maistui kanssa aikalailla.nyt olen vuoden ajan korvannut kaikki makeanhimoni protskupatukoilla.jonkun mielestä ehkä hullua mutta minut ne auttoivat irti kauheista karkin himoista ja siitä ainaisesta tarkkailusta ja kieltäytymisestä.hieman kallista touhua mutta niitä voi syödä ihan hyvällä omalla tunnolla ainakin yhden päivässä... patukoissakin on toki eroja.joissain on rasvaa ehkä vähän liikaa.gainomaxin patukat ovat kuin oikeeta karkkia..iso purella myös yks ihana vanilja patukka..namii!!! naturdietin uus kaneli patukka myös aika ihku. kertokaa mielipiteitänne..:)
Protskupatukoita nam!
ms protein
8
1388
Vastaukset
- Nutrilett- tai
Naturdiet suklaa-proteiinipatukkaa. Ne vie nälän, antaa proteiinia ja maistuvat todella hyvältä. Sitten voikin syödä ns. normaaliaterioillakin kevyemmin, valtaosin syön pääaterioilla kasviksia ja vihanneksia, hedelmiä ja aivan vähän vähärasvaista lihaa. Olen laihtunut vuoden aikan tällä menetelmällä 40 kg.
- ..................
kaupastahan noiden hinnat ja kaikki sisältötiedot tietysti selviävät mutta jos palstalla liikkuu aktiivikäyttäjiä niin varmaankin osaatte helposti kertoa omat suosikkinne ja vastaavsti ne patukat, jotka tuntuvat "riistolta" hintansa puolesta tai ovat muuten vaan jostan syystä "kelvottomia". muutamia herkkujahan tuossa jo mainittiinkin. eli hinta-laatusuhteeltaan parhaita patukoita tiedustelisin?
- Kiril
makeanhimoiset viihtyvät Kevyet herkut palstalla. Onko sokeria sisältävä hiilihydraattipitoinen Gainomax patukka kevyttä herkkua?
- mamma___
en edes ymmärrä MIKSI herkku patukoita on pakko syödä.. kun kerta ollaan laihiksella niin sitte ollaan..ei siihen herkkuja tarvita... terveellinen elämän tapa ruoka ja liikunta...
- Kiril
mamma___ kirjoitti:
en edes ymmärrä MIKSI herkku patukoita on pakko syödä.. kun kerta ollaan laihiksella niin sitte ollaan..ei siihen herkkuja tarvita... terveellinen elämän tapa ruoka ja liikunta...
muuta kuin terveellinen ruoka ja sopivasti liikuntaa. Makeahimoiset voisivat sitten mennä jollekin toiselle palstalle jakamaan kevytherkkuohjeitaan niille toisille himoisille. Joku satunnainen kävijä voi ymmärtää väärin ohjeen marengin ja vaniljakastikkeen keveydestä.
- ...
kyllä. mielestäni sokeria (HUI!) sisältävä gainomax patukka on kevyttä herkkua.jos tuolla kilokalorimäärällä (170)saa makeanhimon taltutettua niin sitä voi sanoa kevyeksi herkuksi.
ja sitten että MIKSI niitä pitää syödä...huhhuh!:) no ensinäkin minä EN ole laiharilla, ja toisekseen ne on parempi vaihtoehto kun vetäis tavallista karkkia ja suklaata.ja minusta ne maistuvat hyvältä.SIKSI! - tiiperollo
Kiril kirjoitti:
muuta kuin terveellinen ruoka ja sopivasti liikuntaa. Makeahimoiset voisivat sitten mennä jollekin toiselle palstalle jakamaan kevytherkkuohjeitaan niille toisille himoisille. Joku satunnainen kävijä voi ymmärtää väärin ohjeen marengin ja vaniljakastikkeen keveydestä.
Myönnän vhh dieetin edut ja en oo aiemmin ärsyyntyny, mut nyt alkaa riittää. Ei me "himoisetkaan" tulla teidän palstalle avautumaa miten te kuolaatte jonku lismasen rasvan perään. Mun mielest toi _ihan joka paikkaan_ kommenttinsa änkeminen rupee tuntuu enemmän epävarmuudelt kuin miltään muulta. ¨
Mun bmi on 17 käyttäen sekä proteiinia että hiilareita, ja syön myös aika urakalla herkkujakin. Että ei se nyt mikään ultimate keino ole tuo vhh. Mä voisin tulla kommentoimaa teidän palstalle joka väliin että se on laiskojen sohvaperunoiden dieetti jotka ei jaksa juosta hiilareita kehostaan. Mut en tuu. ku ei oo tarvetta. Ja jokainen on oman kokonensa tavallaan, ja antaa jokaisen nauttia mistä herkuista tykkää. Pointti oli siinä ettei oikeesti JOKA KERTA tarvi laittaa noita "apua, hiilarit" kommentteja. - samaa mieltä
... kirjoitti:
kyllä. mielestäni sokeria (HUI!) sisältävä gainomax patukka on kevyttä herkkua.jos tuolla kilokalorimäärällä (170)saa makeanhimon taltutettua niin sitä voi sanoa kevyeksi herkuksi.
ja sitten että MIKSI niitä pitää syödä...huhhuh!:) no ensinäkin minä EN ole laiharilla, ja toisekseen ne on parempi vaihtoehto kun vetäis tavallista karkkia ja suklaata.ja minusta ne maistuvat hyvältä.SIKSI!Oon täysin samaa mieltä kanssasi. Proteiinipatukat maistuu hyvältä eikä elämän mun mielestä tarvii olla pelkkää kärvistelyä, vaikka painonsa hallinnassa aikoo pitääkkin. P.patukat siis parempi vaihtoehto suklaalle ja pitää vielä nälänkin poissa suht pitkään kun vettä tulee juotua sen kanssa.
Ja esim. kauppakeskuksessa ollessa iskee äkkiä nälkä niin proteiinipatukka on helppo ja ihan ok välipala, jos vaihtoehtona on mennä vetämään jotain törkyä ravintolasta. Juurikin siksi.
Oon joskus koittanu elää VHH-oppien mukaan, mutta ollu ihan törkeen väsyny ja löhönny vaan sängyssä. Liikun sen verran, että ne hiilihydraatit(HUI) tulee varmasti kulutettua ja jaksan paljon paremmin. Kyllä mä nytkin vältän turhia hiilareita, mutta älytöntä alkaa niitä kokonaa karsimaan. Kohtuus kaikessa!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eroa Orpo! Orpo eroa!
Suomen kansa vaatii viimein ottamaan meidät huomioon, eikä vain ulkomaalaisia pääomasijoittajia. Koska täällä Suomessa1232810SDP esti Suomen luisumisen kohti 1984 Orwell -yhteiskuntaa
Äärioikeistohallitus olisi halunnut Stasin tapaan mikrofonit jokaisen kansalaisen kotiin, mutta SDP esti tuon siirtymän401808Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!
Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava711776Naiset ei halua kilttejä miehiä
Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,2851674Wille Rydman (ps) osoitti olevansa kommunisti
Hän toistaa Neuvostoliiton virhettä. Haluaa pitää palveula yllä maksoi mitä maksoi, vaikkei ole maksavia asiakkaita. --161610Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat
Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue291302Ainoastaan 10 aloitusta ekasivulla yhdeltä henkilöltä
Kovasti on vaivaa, ei oo muuta tekemistä tällä henkilöllä päivisin ja öisin... Taas märehtimistä ja samaa jankutusta.291209Menettämisestä
Ajatteletko, että olet menettänyt mahdollisuutesi häneen? Osaatko sanoa miksi niin tapahtui?971108Kiinteistökauppoja
Onko totta ettö haapaveden kaupunki on ostanut vanhan kesoilin kiinteistön? Kuulemma siihen muuttaa autokorjaamo vanhan411092RAAMATULLINEN KASTE ON SAPATTI-LAUANTAI, EI SUNNUNTAI
Aihe, josta ehkä on eniten kiistaa kristillisten seurakuntien piirissä, on kysymys oikeasta raamatullisesta pyhäpäivästä4041042