kumpaa ostaa?

Kumpi on terveellisempi vaihtoehto, rasvaton luomu-lehmänmaito vai kauramaito? Lehmänmaidossa on mm. enemmän proteiinia, mutta kauramaito on parempi vatsalle.
Soijalle olen ikävä kyllä allerginen.
1240
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Sanoisin että kauramaito, mut tietenkin jos ajattelet kustannuksia niin maito tulee halvemmaksi mutta,mutta...Luomumaitoon joudutaan suomessa sekoittamaan puolet tavallista maitoa ja muutenkin maitoteollisuus tukee lihateollisuutta. Myös lypsylehmät teurastetaan kun maidontuotanto ehtyy. Eikä maitoteollisuus muutenkaan ole kovin eettinen.

Kauramaidosta saat enemmän kuitua, ja terveellistä pehmeää rasvaa (yleensä kauramaitoon on lisätty hieman rypsiöljyä). Kauramaito tosin ei sovi niin hyvin keittoihin mut jos on hieman kärsivällisyyttä ja taitoa niin kyllä se onnistuu. Ja tosiaan jos on herkkä vatsa niin kauran beetaglukaani rauhoittaa hyvin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kaupassa kirjoitti:

Kumpi on terveellisempi vaihtoehto, rasvaton luomu-lehmänmaito vai kauramaito? Lehmänmaidossa on mm. enemmän proteiinia, mutta kauramaito on parempi vatsalle.
Soijalle olen ikävä kyllä allerginen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu