Syönkö tarpeeksi? Osa 2

Pimu_20

Aamiainen: kolme kananmunaa, appelsiini, hieman maitorahkaa pakastemansikoilla, kourallinen pähkinöitä, kahvi täysmaidolla

Lounas: kanaa/kalaa, kastikkeessa kuohukermaa ja lisukkeena salaattia

Iltapäivästä: hedelmiä, partajugua

Illalla: pinaattikeittoa, jossa reilu loraus oliiviöljyä, kananmuna

4

1076

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Pimu_20

      Syön lisäksi Omega 3-tabletteja ja juoksen neljä kertaa viikossa tunnin lenkin. Näinä päivinä syön enemmän hiilareita. Pidän välillä näitä VHH-päiviä päästäkseni turvotuksesta eroon.

      • Timba...

        Vaikea sanoa kun ei tiedä tarkkoja määriä mutta uskoisin että syöt tarpeeksi.

        Tuota ihmettelin miksi oliviöljyä, maunko takia ?

      • Pimu_20
        Timba... kirjoitti:

        Vaikea sanoa kun ei tiedä tarkkoja määriä mutta uskoisin että syöt tarpeeksi.

        Tuota ihmettelin miksi oliviöljyä, maunko takia ?

        kun käytän sitä paljon kokkaillessa. En osaa määritellä tarkasti näitä määriä, syön sen mukaisesti miten nälkäiseksi itseni tunnen. Olen 165 cm/55kg ja 75-78-99 jos tässä tarkkoja ollaan. Netin kalorilaskureihin en luota, aina saan eri tuloksen.

      • paljon,
        Pimu_20 kirjoitti:

        kun käytän sitä paljon kokkaillessa. En osaa määritellä tarkasti näitä määriä, syön sen mukaisesti miten nälkäiseksi itseni tunnen. Olen 165 cm/55kg ja 75-78-99 jos tässä tarkkoja ollaan. Netin kalorilaskureihin en luota, aina saan eri tuloksen.

        kanamunaa joka päivä. EI TERVEELLSITÄ.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Eroa Orpo! Orpo eroa!

      Suomen kansa vaatii viimein ottamaan meidät huomioon, eikä vain ulkomaalaisia pääomasijoittajia. Koska täällä Suomessa
      Maailman menoa
      111
      2732

    2. Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!

      Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava
      Maailman menoa
      62
      1734

    3. SDP esti Suomen luisumisen kohti 1984 Orwell -yhteiskuntaa

      Äärioikeistohallitus olisi halunnut Stasin tapaan mikrofonit jokaisen kansalaisen kotiin, mutta SDP esti tuon siirtymän
      Maailman menoa
      18
      1728

    4. Naiset ei halua kilttejä miehiä

      Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,
      Ikävä
      269
      1612

    5. Wille Rydman (ps) osoitti olevansa kommunisti

      Hän toistaa Neuvostoliiton virhettä. Haluaa pitää palveula yllä maksoi mitä maksoi, vaikkei ole maksavia asiakkaita. --
      Maailman menoa
      11
      1564

    6. Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat

      Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue
      Viihde ja kulttuuri
      27
      1268

    7. Ainoastaan 10 aloitusta ekasivulla yhdeltä henkilöltä

      Kovasti on vaivaa, ei oo muuta tekemistä tällä henkilöllä päivisin ja öisin... Taas märehtimistä ja samaa jankutusta.
      Joensuu
      27
      1139

    8. Kiinteistökauppoja

      Onko totta ettö haapaveden kaupunki on ostanut vanhan kesoilin kiinteistön? Kuulemma siihen muuttaa autokorjaamo vanhan
      Haapavesi
      41
      1072

    9. Menettämisestä

      Ajatteletko, että olet menettänyt mahdollisuutesi häneen? Osaatko sanoa miksi niin tapahtui?
      Ikävä
      88
      1048

    10. RAAMATULLINEN KASTE ON SAPATTI-LAUANTAI, EI SUNNUNTAI

      Aihe, josta ehkä on eniten kiistaa kristillisten seurakuntien piirissä, on kysymys oikeasta raamatullisesta pyhäpäivästä
      Kaste
      404
      1022
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt