Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kyykky liikkeet!

    Haluan vain säilyttää muodokkaan peräni.. riittääkö esim. 100 kyykkyä päivässä ja kävely sitten kun en tee kyykkyjä? PEppuni tosiaan on jo pyöreä ja lihaksikas, mutta riittääkö tosiaan jos vaan tein normeja kyykkyn menemisiä 100 päivässä tai 50? Kyykky selvästi tekee mut hikiseks ja tunnen vaikutuksen!
    3609
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    riittää kun pidät huolen ettet pääse lihoamaan. eli kävely riittänee mutta voit toki kyykkäillä ruumiinpainollasi vaikkei 100 toistoa juurikaan isommin polta rasvaa.

    Äänestä

    • tulee kyykyssä, riippuu tietenki hien määrästä ! Mitä enemmän hikea-sitä enemmän muotoa ! Näin helppoa !

      Äänestä

    • muotoa kirjoitti:

      tulee kyykyssä, riippuu tietenki hien määrästä ! Mitä enemmän hikea-sitä enemmän muotoa ! Näin helppoa !

      pimpelipom... vaan sinullekin.
      Kyykky ilman vastusta on aivan saletisti turhaa touhua. mitä vitun järkeä on kyykätä satoja kertoja ilman painoja. hiki sulla virtaa tuskasta eikä mistään muusta.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    muotoa kirjoitti:

    Haluan vain säilyttää muodokkaan peräni.. riittääkö esim. 100 kyykkyä päivässä ja kävely sitten kun en tee kyykkyjä? PEppuni tosiaan on jo pyöreä ja lihaksikas, mutta riittääkö tosiaan jos vaan tein normeja kyykkyn menemisiä 100 päivässä tai 50? Kyykky selvästi tekee mut hikiseks ja tunnen vaikutuksen!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu