mieheni on aikamoinen sohvaperuna, aika kuluu pääasiassa telkkarin tai tietokoneen edessä. ei ole koko historiamme aikana harrastanut mitään liikuntaa. nyt haaveilee crosstrainerista, ja puhuu koko ajan että "kun on se crossari niin sitten laihdun ja kuntoilen..."
että kuinkahan pitkälle mahtaa suunnitelma pitää? nyt ollaan sitten vedetty suklaata senkin edestä kun sitten kun tulee se crossari...
itse käyn jumpassa joten en kaipaa kotiin kuntolaitetta mutta mies ei suostu julkiselle paikalle kuntoilemaan kun hävettää kuulemma.
veikkauksia otetaan vastaan, kauanko kestää ennenkuin crossarin virka on pyykkitelineenä?
että kuinkahan pitkälle mahtaa suunnitelma pitää? nyt ollaan sitten vedetty suklaata senkin edestä kun sitten kun tulee se crossari...
itse käyn jumpassa joten en kaipaa kotiin kuntolaitetta mutta mies ei suostu julkiselle paikalle kuntoilemaan kun hävettää kuulemma.
veikkauksia otetaan vastaan, kauanko kestää ennenkuin crossarin virka on pyykkitelineenä?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kuule, näin lyhyen stoorin pohjalta on hankalaa lähteä veikkaamaan. Ylipäätään pitäisi tuntea henkilö, joten eiköhän oma veikkauksesi ole se pätevin! =)
Mutta itse asiasta: kyllähän se pitkäaikainen liikuntaharrastus on pitkälti asenne- ja/tai arvokysymys. Parhaimmassa tapauksessa siitä tulee elämäntapa. On selvää, että harrastuksesta ei tule kovin pitkäikäistä, mikäli se pohjautuu ihastumiselle uuteen laitteseen. Yleensä liikunnan monipuolisuus auttaa pitämään kiinnostusta yllä niilläkin, jotka vasta myöhemmällä iällä innostuvat kuntoilusta.
Mutta itse laitehan on hyvä, mikäli vain menohaluja riittää. Voit tosin kertoa puolisollesi, että joulun ajan herkkuja ei aivan muutamalla puolen tunnin "treenillä" polteta. Kärsivällisyyttä vaaditaan ja tasapainoista ruokavaliota. Jos näitä ei ole (ja kun niitä ei ole, tuloksia EI synny), ihminen tietenkin kyllästyy.
Kuntoiluvinkkini miehellesi olisi: pitkät kävelylenkit rauhallisella vauhdilla iltapimeällä. Ei tarvitse "hävetä", mutta kenties juuri paras kunnonkohotusmuoto henkilölle, jonka peruskunto on ilmeisesti(?) varsin heikko.
että into tulee ja pysyy, iltalenkit hoituu kahden nelijalkaisen kanssa mutta pitkiä eivät kyllä ole.
Veikkaan, että kovin montaa päivää crossari ei käytössä ole, mutta mikäpä minä olen sitä sanomaan. Pelkkä villi veikkaus vain.
niin pahoin pelkään mutta toivotaan että ollaan molemmat väärässä!