polar f 4

Olen kuntoillut säännöllisesti noin vuoden ajan, välillä enemmän ja välillä vähemmän, juoksua noin 2 kertaa viikko ja kuntosalia noin 3 kertaa viikko, välillä myös kävelyä ja pitkiä lenkkejä, ja joulukuusta lähtien enemmän juoksuun keskittyen.

Testasin eilen maksimisykettäni lämmittelyn jälkeen mäkijuoksulla kahteen kertaan mäkeä ylös täysillä. Ekalla kerralla maksimisyke 190 ja toisella 189. Leposykkeeni on 51.

Mielenkiinnosta laitoin sykemittarin myös yöksi nukkumisen ajaksi. Hämmästys olikin aikamoinen aamulla kun katsoin tiedot sykemittarista, keskisyke oli 57, eli ihan normaali mutta maksimisyke 203, muistelen kyllä nähneeni jotain painajaista... mutta onko tuollainen lukema edes mahdollista?
Ja mikä on sitten oikea maksimisykkeeni vai onko kyseessä vain joku sykemittarin häiriö vai pitäisikö mennä lääkäriin? Olo kyllä muuten ihan normaali.
Ikä: 24, mies, paino: 75, pituus: 177
2335
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Oma sykemittarini saattaa joskus näyttää ihan perunoita. Eli, kun anturi on kuivaa ihoa vasten, se ei aina pelitä kunnolla. Mitään ongelmaa ei ole sen jälkeen kun anturia kostuttaa ja lenkkeillessähän se sitten pysyy kosteana. Joskus se näytti 220, vaikka todellisuudessa syke oli alle sadan. Ou huoleti...

Äänestä
  • Jep samanlaisia kokemuksia. Olin rauhallisella iltapäiväkävelyllä kun syke muka yhtäkkiä oli 170 hetken. Todellisuudessa syke pyöti siinä 100 pinnassa.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


juoksija....... kirjoitti:

Olen kuntoillut säännöllisesti noin vuoden ajan, välillä enemmän ja välillä vähemmän, juoksua noin 2 kertaa viikko ja kuntosalia noin 3 kertaa viikko, välillä myös kävelyä ja pitkiä lenkkejä, ja joulukuusta lähtien enemmän juoksuun keskittyen.

Testasin eilen maksimisykettäni lämmittelyn jälkeen mäkijuoksulla kahteen kertaan mäkeä ylös täysillä. Ekalla kerralla maksimisyke 190 ja toisella 189. Leposykkeeni on 51.

Mielenkiinnosta laitoin sykemittarin myös yöksi nukkumisen ajaksi. Hämmästys olikin aikamoinen aamulla kun katsoin tiedot sykemittarista, keskisyke oli 57, eli ihan normaali mutta maksimisyke 203, muistelen kyllä nähneeni jotain painajaista... mutta onko tuollainen lukema edes mahdollista?
Ja mikä on sitten oikea maksimisykkeeni vai onko kyseessä vain joku sykemittarin häiriö vai pitäisikö mennä lääkäriin? Olo kyllä muuten ihan normaali.
Ikä: 24, mies, paino: 75, pituus: 177

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu