Onko teidän koulussa kasvisruoka ihan proteiinitonta? Meillä on. Ruoka on usein jotain juureskastiketta/kasvispihvejä, jonka kanssa pitää syödä monta perunaa, että nälkä lähtisi. Koulukeittäjät ei osaa ainakaan meillä tehdä hyvää kasvisruokaa. :
Proteiinia kasvisruokaan?
vegetariana.
3
728
Vastaukset
- Nekku
Meidän koulussa on kermaisia keittoja. Saan niistä närästyksen.
Kyllä se on meidänkin koulussa aika proteiinitonta, yritetään tukkia jotain runsasrasvaisia juustosiivuja leivän päälle.
Eiköhän niiden rahat riitä papuihin/herneisiin tai soijaan...
Se siitä koulun terveellisestä kasvisruuasta, se on joko eläinrasvaista tai proteiinitonta. Mutta en valita, se on ihan hyvän makuista kuitenkin. Ja olen tyytyväinen, että minulla on mahdollisuus saada kasvisruokaa koulussa. - Bamboocha
Vaikka kouluruoka onkin vain se yksi ateria arkipäivisin, on tärkeää että siinä on jotain proteiinipitoista. Pavut ja linssit ovat (varsinkin lihaan nähden) sen verran edullisia, että syy on todennäköisemmin keittäjän/ruokalistan laatijan epätietoisuus. Ruokalaan vaan sanomaan asiasta, terveellisen (ja täyttävän) ruuan valmistus on heidän työtään ja kasvistelussa ei mitään hävettävää :)
Taustatukea:
http://www.vegaaniliitto.fi/ (ravitsemusjuttuja, reseptejä ym.)- hiphei
toivottavasti teiän koulun keittäjät osaa sit käyttää niit vaihtoehtoisia proteiinilähteitä "oikeella tavalla". meillä nimittäin on soijaa ja tofua, mut ainaki tofu on aina nii ällöttävän makusta et sen suosiolla jättää lautasen reunalle. toisaalta äärettömän hyvä, et siihen on sitä lisätty, koska lukioruuissa oli aina lihan tilalla porkkanaa....se tursuu vielki korvista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 16457
- 10412
- 16347
- 3341
Mies mä oon ihan helppo
Miehelle johon oon ihastunut. Olen harvoin ihastunut, mutta suhun olen. Ei tarvitse kuin pyytää, niin...13206- 1103
- 090
Mies olen aika erakko nykyään
Vanhentunutkin olen muutamana viime vuonna parikyt vuotta. Kun en ennenkään kelvannut, niin tuskin nytkään kelpaan. Lisä090Kuinka moni palstalaisista on näin hyvässä kondiksessa
76-vuotias rokkari Rick Springfield esittelee elämäntyyliään : https://www.youtube.com/watch?v=GbxHuNy6d68367- 161