vinkkejä uudelle osallistujalle..?

MissChelsea

Hei vain kaikille!

Ensimmäistä kertaa olen täällä keskusteluissa mukana ja en oikein tiedä miten toimia..:) Olisi ihanaa löytää tukea ja seuraa laihdutukseen ja kuulla muiden edistymisestä!

Onko täällä siis jotakin käytäntöjä, ryhmiä, tapoja tms. mistä kannattaa olla tietoinen..?

n.30 kilon pudotus ja ylipäätään liikkeellelähtö ovat tämän vuoden tavoitteita! Tsemppiä siis muille saman haasteen edessä oleville!
-Chelsea-

4

571

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Hei , minulla ois kans 40 kg pudotettavaa .. kävellyt olen hieman ,mutta sekin kovin hidasta, on kuitenkinparempi, että jotain kun ei mitään..kaloreita lasken ja acomplia 1 pv. syön, just ne vasta aloitin,mutta pois on viikossa-2.9..

      • xl nainen

        Hips! Olen kans tässä miettinyt, että miten ihmeessä voisi aloittaa laihdutuksen. ajattelin udella, että mitä nuo mainitsemasi acompliat on ja paljon maksaa..? millaisella taktiikalla laihdutukseen? tsemppiä sinne päin ja olisi mukava enemmänkii vaihtaa mielipiteitä..


      • xl nainen kirjoitti:

        Hips! Olen kans tässä miettinyt, että miten ihmeessä voisi aloittaa laihdutuksen. ajattelin udella, että mitä nuo mainitsemasi acompliat on ja paljon maksaa..? millaisella taktiikalla laihdutukseen? tsemppiä sinne päin ja olisi mukava enemmänkii vaihtaa mielipiteitä..

        Juu anteekskesti tämä vastauksen anto, ne ovat ihan läkärin määräämiä lääkkeitä ja ne vievät mielihalun pois,ja kyllä toimii ainakin mulla..nyt olen 4kg 9pv tiputtanut..aika kova vauhti, liiankin nopeeta, liikun myös ja ei kyllä ole nälkä, lasken myös kalorit..kysy lääkäriltäsi näitä, jos ei sinulla ole jotain maksa sairauksia ja voit tutustua tähän tohtoeri.net ja haulla tai poliklinikka.net jos nyt muistan oikein, ainakin guuklesta ja nimellä löytyy lisää tietoa 28tb. oli siinä 106e tuntuu kalliilta, mutta säätyneillä varoilla joita jää, kun ei kaupasta tarvitse ostaa herkkuja, niitä ei tee mieli..


    • Annuli83

      Tulkaa ihmeessä vaihtamaan kuulumisiä tuonne Kesäkuntoon 2007! -ryhmään. Itsellänikin on 40 kilon pudotusurakka edessä, joten ajatustenvaihtoa kaipaan tosissani.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ajattelen sinua nyt

      Ajattelen sinua hyvin todennäköisesti myös huomenna. Sitten voi mennä viikko, että ajattelen sinua vain iltaisin ja aamu
      Ikävä
      75
      5904
    2. Vaistoan ettei sulla kaikki hyvin

      Odotatko että se loppuu kokonaan ja avaat vasta linjan. Niin monen asian pitäisi muuttua että menisi loppu elämä kivasti
      Ikävä
      27
      5227
    3. Yritys Kannus

      Mää vaan ihmettelen, julkijuopottelua. Eikö tosiaan oo parempaa hommaa, koittas saada oikeasti jotain aikaiseksi. Hävett
      Kannus
      21
      3088
    4. Oletko täällä mies?

      Mitä mietit? ❤️ varmistan vielä, että onhan kaikki ok meidän välillä?
      Ikävä
      182
      2548
    5. Työkyvyttömienkin on jatkossa haettava työtä

      Riikalla ja Petterillä on hyviä uutisia Suomen työttömille: ”Toimeentulotuen uudistus velvoittaa työttömäksi ilmoittaut
      Perussuomalaiset
      221
      2312
    6. Mies kadonnut

      Kukas siellä kolarissa on kadonnut
      Kolari
      19
      2156
    7. Eikö ole jo ihan sama luovuttaa

      Meidän suhde ei ikinä toimisi.
      Ikävä
      103
      1541
    8. Elokapinan mielenosoitussarja alkaa

      Varma kesän merkki on, kun planeetastamme huolestuneet ihmiset alkavat pitää tilaisuuksia muistuttaakseen ihmisiä siitä,
      Maailman menoa
      346
      1402
    9. Kerro jotakin kaivatustasi.

      Vaikka synkimmät salaisuudet jos tiedät. :) m
      Ikävä
      75
      1313
    10. Harmi, se on

      Mutta mä tulkitsen asian sitten niin. Olen yrittänyt, oman osani tehnyt, ja saa olla mun puolesta nyt loppuun käsitelty
      Tunteet
      17
      1206
    Aihe