vinkkejä uudelle osallistujalle..?

MissChelsea

Hei vain kaikille!

Ensimmäistä kertaa olen täällä keskusteluissa mukana ja en oikein tiedä miten toimia..:) Olisi ihanaa löytää tukea ja seuraa laihdutukseen ja kuulla muiden edistymisestä!

Onko täällä siis jotakin käytäntöjä, ryhmiä, tapoja tms. mistä kannattaa olla tietoinen..?

n.30 kilon pudotus ja ylipäätään liikkeellelähtö ovat tämän vuoden tavoitteita! Tsemppiä siis muille saman haasteen edessä oleville!
-Chelsea-

4

595

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Hei , minulla ois kans 40 kg pudotettavaa .. kävellyt olen hieman ,mutta sekin kovin hidasta, on kuitenkinparempi, että jotain kun ei mitään..kaloreita lasken ja acomplia 1 pv. syön, just ne vasta aloitin,mutta pois on viikossa-2.9..

      • xl nainen

        Hips! Olen kans tässä miettinyt, että miten ihmeessä voisi aloittaa laihdutuksen. ajattelin udella, että mitä nuo mainitsemasi acompliat on ja paljon maksaa..? millaisella taktiikalla laihdutukseen? tsemppiä sinne päin ja olisi mukava enemmänkii vaihtaa mielipiteitä..


      • xl nainen kirjoitti:

        Hips! Olen kans tässä miettinyt, että miten ihmeessä voisi aloittaa laihdutuksen. ajattelin udella, että mitä nuo mainitsemasi acompliat on ja paljon maksaa..? millaisella taktiikalla laihdutukseen? tsemppiä sinne päin ja olisi mukava enemmänkii vaihtaa mielipiteitä..

        Juu anteekskesti tämä vastauksen anto, ne ovat ihan läkärin määräämiä lääkkeitä ja ne vievät mielihalun pois,ja kyllä toimii ainakin mulla..nyt olen 4kg 9pv tiputtanut..aika kova vauhti, liiankin nopeeta, liikun myös ja ei kyllä ole nälkä, lasken myös kalorit..kysy lääkäriltäsi näitä, jos ei sinulla ole jotain maksa sairauksia ja voit tutustua tähän tohtoeri.net ja haulla tai poliklinikka.net jos nyt muistan oikein, ainakin guuklesta ja nimellä löytyy lisää tietoa 28tb. oli siinä 106e tuntuu kalliilta, mutta säätyneillä varoilla joita jää, kun ei kaupasta tarvitse ostaa herkkuja, niitä ei tee mieli..


    • Annuli83

      Tulkaa ihmeessä vaihtamaan kuulumisiä tuonne Kesäkuntoon 2007! -ryhmään. Itsellänikin on 40 kilon pudotusurakka edessä, joten ajatustenvaihtoa kaipaan tosissani.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lopetin kokonaan ravintoloissa ruokailun ja juomisen

      Ravintoloissa hinnat ovat aivan naurettava korkealla. Alkoholin juomisessa ravintoloissa ei ole senkään vertaa järkeä.
      Maailman menoa
      189
      2933
    2. Omakotitalossa väkivaltaa ounasrinteellä

      Kertoo iltalehdet Mitä lienee Tapahtui. Verinen ihminen kannettu lanssiin
      Rovaniemi
      23
      2420
    3. Mari Rantanen eroa! Lausunnot vapun pahoinpitelystä ovat järkyttäviä!

      Poliisiministerin, eli sisäministeri Mari Rantasen on syytä erota!
      Maailman menoa
      160
      1143
    4. kukaan ei pakota kasteeseen..

      Kommentointi estetty, joten kommentoin tähän.Kukaan ei pakota pakkokasteesta puhuvaa kastamaan lastansa.Noloa edes ehdot
      Kaste
      400
      1125
    5. Mitä ikävöit eniten

      kaivatussasi? 🫶
      Ikävä
      69
      1070
    6. Anabaptismin kirous

      Uudestikastetut lahkolaiset joutuvat valheen kierteeseen. He joutuvat herjaamaan lapsena saamaanssa kastetta nimeen Isä
      Kaste
      417
      1012
    7. Kai odotan että

      Juokset vielä perässäni
      Ikävä
      67
      938
    8. Kerrohan T miehelle yksi syy

      Miksi hänen tulisi kaivata sinua?
      Ikävä
      114
      888
    9. Rakas, haluan sut niin hulluna kuin olet, tiedän jo sun pakkomielteet ja muut jutut, ihana naiseni

      Kunhan et minun takia satuta itseäsi tai muita, minulla nyt ole niin väliä. Rakas mä ymmärrän ja näen kaiken, sun suure
      Ikävä
      48
      804
    10. Ja taas oli vappu. Ja jokavuotinen ulina siitä kuinka juhlinnasta syntyy roskaa.

      Pitäsköhän vaan juhliminen kieltää. Voitais kaikki viettää vaputkin vaan neljän seinän sisällä puhelimiamme hiplaten
      Maailman menoa
      148
      762
    Aihe