Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Olenko ihan huono?

    En harrasta siis juoksemista, eikä minulla ole pyrkimyksiä eikä tavoitteita. Juoksentelen kunnonpitämiseksi ja koska se on hauskaa. Onko siis huono jos juoksen 8-10km tunnissa? Ja jaksan juosta putkeen n. puoli tuntia?

    Ps. Vielä kysyttävää, että vaikuttaako ilma siihen miten paljon jaksaa juosta? Juoksin pakkasessa ja en jaksanut juosta niin paljon kuin kesällä koska keuihkoihin alkoi sattumaan :(
    2590
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    jatka vaan samaan malliin, ja tuosta on hyvä jatkaa jos niitä tavoitteita jossain vaiheessa tulisikin. pakkasella tosiaan voi juokseminen käydä keuhkoihin. jos kovasti häiritsee, hanki hengitysilmanlämmitin!

    Äänestä

    Jos jaksat juosta tunnissa 10 km niin olet paramassa kunnossa kuin jotain 70 % suomalaisista. Jatka vain samalla tavalla.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    AmatööriJuoksija kirjoitti:

    En harrasta siis juoksemista, eikä minulla ole pyrkimyksiä eikä tavoitteita. Juoksentelen kunnonpitämiseksi ja koska se on hauskaa. Onko siis huono jos juoksen 8-10km tunnissa? Ja jaksan juosta putkeen n. puoli tuntia?

    Ps. Vielä kysyttävää, että vaikuttaako ilma siihen miten paljon jaksaa juosta? Juoksin pakkasessa ja en jaksanut juosta niin paljon kuin kesällä koska keuihkoihin alkoi sattumaan :(

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu