Olen kuullut, että lihasten venyttely saunassa olisi pahasta. Tuntuu kuitenkin itsestä ihan hyvältä.. Miten on, saako venyttely saunassa enemmän hallaa kuin hyötyä aikaan?
venyttely saunassa
lihas70
1
3077
Vastaukset
- tiit:)
No sehän on ihan sama asia ku alkaa venyttelemään tuosta vaan ilman lämmittelemättä, sillä ei siellä saunassa se lihas lämpene vaikka siellä kuuma onkin. Eiköhän sillä yhtä paljon huonoa ja hyvää saa aikaan entä ku että ei olis saunassa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kelekkakisat
Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.146363- 883023
- 842914
- 462872
- 162748
- 262358
- 462354
Pitäis vaan lopettaa
Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei132190Ikävä uutinen uudesta Unelmia Italiassa -kaudesta
Unelmia Italiassa -sarja on ollut supersuosittu ja uutta kautta on odotettu. Nyt on tullut se aika, että TV-katsojat pää71963Salatut elämät: Lola Odusoga -paljastus - Tämä suosii tiettyjä Salkkarit-faneja!
Salatut elämät vetää katsojia tv-ruudun äärelle jaksosta, kaudesta ja vuodesta toiseen. Tähän mennessä sarjaa on nähty j81891