mausteet!

ei terveellistä eläinrasvaa, kuten voita, kermaa ja smetanaa, voi korvata millään mausteilla. Kyllä niitä täytyy käyttää ihan luonnollisessa muodossaan.

Kiril kirjoitti:

ei terveellistä eläinrasvaa, kuten voita, kermaa ja smetanaa, voi korvata millään mausteilla. Kyllä niitä täytyy käyttää ihan luonnollisessa muodossaan.

Eikä muffinsitkaan onnistu ilman rasvaa :)

Ja aamukahvin yhteydessä syömäni munkin paistokaan ei mausteissa onnistu...

Kiril kirjoitti:

ei terveellistä eläinrasvaa, kuten voita, kermaa ja smetanaa, voi korvata millään mausteilla. Kyllä niitä täytyy käyttää ihan luonnollisessa muodossaan.

Että millä ihmeen logiikalla sinä miellät voit ja kermat KEVYISIIN herkkuihin???

VHH palsta on toisaalla. Joku täällä voi ottaa sut vielä tosissaan.

herra kiril kirjoitti:

Että millä ihmeen logiikalla sinä miellät voit ja kermat KEVYISIIN herkkuihin???

VHH palsta on toisaalla. Joku täällä voi ottaa sut vielä tosissaan.

osta Mary Enigin ja Sally Fallonin kirja Syö rasvaa ja laihdu. Siitä löytyy 300 sivua logiikkaa ja viitteitä tutkimustuloksiin. Kevyillä herkuilla kuten voi ja kerma laihtuu ja pysyy terveenä toisin kuin "kevyt" rasvoilla ja runsailla hiilihydraateilla. Ei tällä ole mitään tekemistä sinänsä vhh:n kanssa.

Kiril kirjoitti:

osta Mary Enigin ja Sally Fallonin kirja Syö rasvaa ja laihdu. Siitä löytyy 300 sivua logiikkaa ja viitteitä tutkimustuloksiin. Kevyillä herkuilla kuten voi ja kerma laihtuu ja pysyy terveenä toisin kuin "kevyt" rasvoilla ja runsailla hiilihydraateilla. Ei tällä ole mitään tekemistä sinänsä vhh:n kanssa.

kevyt ruoka = vähärasvainen. Jos sinusta kerma on terveellistä, niin ok. Mutta kevyttä se ei ole. Voisitko kunnioittaa tässä asiassa muita kirjoittajia ja rakasta äidinkieltämme? Kun ei asia miksikään tuolla ikävällä kiusaamisellasi kuitenkaan muutu. Onko liikaa pyydetty?

Kiril kirjoitti:

osta Mary Enigin ja Sally Fallonin kirja Syö rasvaa ja laihdu. Siitä löytyy 300 sivua logiikkaa ja viitteitä tutkimustuloksiin. Kevyillä herkuilla kuten voi ja kerma laihtuu ja pysyy terveenä toisin kuin "kevyt" rasvoilla ja runsailla hiilihydraateilla. Ei tällä ole mitään tekemistä sinänsä vhh:n kanssa.

Luin mainostamasi kirjan esittelyn ja kirjoittajien lausuntoja lukuisista eri lähteistä. Missään niistä ei käytetä edes yhtä kertaa sanaa "kevyt".

skäribo kirjoitti:

kevyt ruoka = vähärasvainen. Jos sinusta kerma on terveellistä, niin ok. Mutta kevyttä se ei ole. Voisitko kunnioittaa tässä asiassa muita kirjoittajia ja rakasta äidinkieltämme? Kun ei asia miksikään tuolla ikävällä kiusaamisellasi kuitenkaan muutu. Onko liikaa pyydetty?

Se on virheellinen tulkinta, että vähärasvainen on kevyttä. Sitä on turha yrittää väittää, että suomen kielessä kevyen synonyymi olisi vähärasvainen. Voisit sivistää itseäsi ja lukea sen Enigin ja Fallonin kirjan, Syö rasvaa ja laihdu, niin ymmärtäisit että eläinrasvat ja kookos on kevyttä ruokaa, jotka laihduttaa. Kunnioittaisit sinäkin suomen kieltä, etkä pitäisi virheellisiä tulkintoja totuuksina.

Kiril kirjoitti:

Se on virheellinen tulkinta, että vähärasvainen on kevyttä. Sitä on turha yrittää väittää, että suomen kielessä kevyen synonyymi olisi vähärasvainen. Voisit sivistää itseäsi ja lukea sen Enigin ja Fallonin kirjan, Syö rasvaa ja laihdu, niin ymmärtäisit että eläinrasvat ja kookos on kevyttä ruokaa, jotka laihduttaa. Kunnioittaisit sinäkin suomen kieltä, etkä pitäisi virheellisiä tulkintoja totuuksina.

osaavat suomea paremmin kuin minä? No, olen kaksikielinen, toinen kieli englanti. Ei siinäkään kielessä "light" ole sama kuin rasvainen. Voit todistaa toisinkin, tee toki niin, jos pystyt.

skäribo kirjoitti:

Luin mainostamasi kirjan esittelyn ja kirjoittajien lausuntoja lukuisista eri lähteistä. Missään niistä ei käytetä edes yhtä kertaa sanaa "kevyt".

tätä väittämääni? Olenhan tietenkin väärässä ja valehtelen. Pari suoraa lainausta riittää minulle todisteeksi.

Kiril kirjoitti:

osta Mary Enigin ja Sally Fallonin kirja Syö rasvaa ja laihdu. Siitä löytyy 300 sivua logiikkaa ja viitteitä tutkimustuloksiin. Kevyillä herkuilla kuten voi ja kerma laihtuu ja pysyy terveenä toisin kuin "kevyt" rasvoilla ja runsailla hiilihydraateilla. Ei tällä ole mitään tekemistä sinänsä vhh:n kanssa.

Niin, ja kun ottaa A. Heikkilästä mallia ja lihoo pullukaksi. Mutta rasva on kevyttä...

Kiril kirjoitti:

Se on virheellinen tulkinta, että vähärasvainen on kevyttä. Sitä on turha yrittää väittää, että suomen kielessä kevyen synonyymi olisi vähärasvainen. Voisit sivistää itseäsi ja lukea sen Enigin ja Fallonin kirjan, Syö rasvaa ja laihdu, niin ymmärtäisit että eläinrasvat ja kookos on kevyttä ruokaa, jotka laihduttaa. Kunnioittaisit sinäkin suomen kieltä, etkä pitäisi virheellisiä tulkintoja totuuksina.

Mutta voi ja muut rasvat ei ole kevyttä ravintona. Fyysisesti ehkä, kun kelluvat vedessä. Miksi syödä rasvaa, joka varastoituukin elimistöön helposti, elimistölle hiilarien varastointi paljon hankalempaa, kun pitää muuttaa epäterveelliseksi rasvaksi ensin.

chili ei sovi niille, jotka kärsivät korkeasta verenpaineesta.

T. Chilihullu

skäribo kirjoitti:

chili ei sovi niille, jotka kärsivät korkeasta verenpaineesta.

T. Chilihullu

Niinpä taitaa ollakin. Ja olen kanssasi samaa mieltä, että ainakin kevyet herkut pitäisi olla VHH vapaa palsta.

Mariett kirjoitti:

Niinpä taitaa ollakin. Ja olen kanssasi samaa mieltä, että ainakin kevyet herkut pitäisi olla VHH vapaa palsta.

keskustellaan kevyistä herkuista ja siinäkin mielipiteet vaihtelee, mikä on kevyttä ja mikä ei. Älä sotke vhh:ta tähän asiaan.

Kiril kirjoitti:

keskustellaan kevyistä herkuista ja siinäkin mielipiteet vaihtelee, mikä on kevyttä ja mikä ei. Älä sotke vhh:ta tähän asiaan.

KUINKA??? Jestas sie oot sekottanut puurot ja vellit:D:D Määrittele sitten kevyt voi ja kerma? Kiitos. Sinähän se täällä sekoitat asioita keskenään. Kyllä minä luulen, että normaali-ihminen tietää mikä on kevyttä ja mikä ei ja olen aika varma, ettei nuo mainostamasi tuotteet kuulu siihen.

Itsekin olen välttänyt valkoista jauhoa jo pitkään, mutta syön muutenkin kevyesti. Huom Kevyesti. Ja olen laihduttanut huomattavasti enemmän kuin sinä.
Mistäköhän se johtuu?
En syö voita, en kermaa, kolesteroliarvoni ovat huiput,samoin verenpaineeni, kuten myös rasva sekä lihaprosenttini.
Laihdutinko siis väärin?

Mariett kirjoitti:

KUINKA??? Jestas sie oot sekottanut puurot ja vellit:D:D Määrittele sitten kevyt voi ja kerma? Kiitos. Sinähän se täällä sekoitat asioita keskenään. Kyllä minä luulen, että normaali-ihminen tietää mikä on kevyttä ja mikä ei ja olen aika varma, ettei nuo mainostamasi tuotteet kuulu siihen.

Itsekin olen välttänyt valkoista jauhoa jo pitkään, mutta syön muutenkin kevyesti. Huom Kevyesti. Ja olen laihduttanut huomattavasti enemmän kuin sinä.
Mistäköhän se johtuu?
En syö voita, en kermaa, kolesteroliarvoni ovat huiput,samoin verenpaineeni, kuten myös rasva sekä lihaprosenttini.
Laihdutinko siis väärin?

voi ja kerma on kevyttä, kun siirtymällä margariineista ja keinorasvoista voihin sain verenpaine- ja kolesteroliarvot normaaleiksi. Sillä ei ole mitään merkitystä oletko laihduttanut enemmän kuin minä. Tottakai, mitä lihavampi ihminen, sen enemmän on mahdollisuus laihduttaa. En osallistu mihinkään laihdutuskilpailuun. Minulle tärkeintä on oma terveys ja se on nyt kunnossa oli sitten jonkun mielestä puurot ja vellit kuinka sekaisin tahansa.

Kiril kirjoitti:

voi ja kerma on kevyttä, kun siirtymällä margariineista ja keinorasvoista voihin sain verenpaine- ja kolesteroliarvot normaaleiksi. Sillä ei ole mitään merkitystä oletko laihduttanut enemmän kuin minä. Tottakai, mitä lihavampi ihminen, sen enemmän on mahdollisuus laihduttaa. En osallistu mihinkään laihdutuskilpailuun. Minulle tärkeintä on oma terveys ja se on nyt kunnossa oli sitten jonkun mielestä puurot ja vellit kuinka sekaisin tahansa.

puupää mikä puupää.

Kiril kirjoitti:

voi ja kerma on kevyttä, kun siirtymällä margariineista ja keinorasvoista voihin sain verenpaine- ja kolesteroliarvot normaaleiksi. Sillä ei ole mitään merkitystä oletko laihduttanut enemmän kuin minä. Tottakai, mitä lihavampi ihminen, sen enemmän on mahdollisuus laihduttaa. En osallistu mihinkään laihdutuskilpailuun. Minulle tärkeintä on oma terveys ja se on nyt kunnossa oli sitten jonkun mielestä puurot ja vellit kuinka sekaisin tahansa.

Kiril laihtuminen taitaa olla huuhaata, hän luulee laihtuvansa, kun kerää "kevyttä" rasvaa pelastusrenkaaksi. No kevyt ja kevyt, harmi, että verorahoja menee vhh-lihottajien hoitoon.