Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kahden viikon tulos katosi kahdessa päivässä

    Laihdutin ja onnistuin siinä vajaan kahden viikon verran, 1kg 200g ehti lähteä. No eilen ja toissapäivänä tuli herkuteltua liikaa ja laskin että n. 200g max.300g tulisi painoa niillä herkutteluilla takaisin, mutta ylätykseksi painoa oli tullu takaisin tuo sama määrä minkä onnistuin laihduttamaan, eli painan saman verran kuin aloittaessa. Miten mahdollista? En ole syönyt edes mitään suolaista. Motivaatio on kyllä täysin kadonnut.
    5990
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    se on,että laihduttaminen vie aikaa 100 kertaa enemmän kun lihominen. Ensimmäiset pari kiloa laihdutuksen alussa on yleensä nestettä ja samaten herkuttelun jälkeisenä päivänä voi mittarissa olla jopa pari kiloa nestettä joka lähtee pois muutamassa päivässä (ellei jatka herkuttelua) eli jos on repsahtanut niin ei kannata mennä vaakaan seuraava päivänä se on masentavaa...

    Paino voi vaihdella 0,5-2kg jopa päivän aikana ja se ei ole läskiä vaan nestettä eli vaakassa ei kannata tosiaankaan käydä päivittäin ellei sitten välttämättä halua vaaka maniaa...

    Äänestä

    .tuota vähähiilihydraattista dieettiä, tai rasvanpolttodieettiä, joka sivuaa hyvin läheltä Atkinsia. Nyt pikkuhiljaa kohti kesää on helppo syödä vihreitä vihanneksia, reilusti kalaa, oliiviöljyä, "sopivia" hedelmiä, kenties lasi hyvää punaviiniä talvi-iltaa lämmittämään:)

    Äänestä

    • ...kun minulla on sairaus joka ei tykkää hyvää liian alhaisesta verensokerista.

      Äänestä

    Tuo on varmaankin vain nestettä, sillä etenkin jos herkuttelit suolaisilla herkuilla, kerää suola nestettä kehoon. Sinun olisi pitänyt syödä yli 7000 kaloria YLIMÄÄRÄIStä, jotta olisit lihonut kokonaisen kilon rasvaa, joten ei hätää :)

    Äänestä

    • Lisäys vielä, että siis alkuperäinenhän sanoi, ettei ole syönyt suolaa, ettei siis lisäpaino olisi nestettä, mutta herkuttelu kyllä muutenkin varmaan on jättänyt masuun vielä sen verran sulamatonta ruokaa, ettei paino ole vain vielä palannut kohdilleen... Siis rasvaa ei ole voinut kuitenkaan noin paljoa tulla, joten huolet pois :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    : ( : ( kirjoitti:

    Laihdutin ja onnistuin siinä vajaan kahden viikon verran, 1kg 200g ehti lähteä. No eilen ja toissapäivänä tuli herkuteltua liikaa ja laskin että n. 200g max.300g tulisi painoa niillä herkutteluilla takaisin, mutta ylätykseksi painoa oli tullu takaisin tuo sama määrä minkä onnistuin laihduttamaan, eli painan saman verran kuin aloittaessa. Miten mahdollista? En ole syönyt edes mitään suolaista. Motivaatio on kyllä täysin kadonnut.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu