teen opinäytetyöni kasvisruoasta, niin voisiko joku kertoo mitä kaikeea erikoistuotteita käytätte tofun, soijatuotteiden, temehin yms..lisäksi en oikee löyä mistää voiko joku luetella, kiitos oikee paljo
heips..
mie vaa.
1291
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
-erilaiset pähkinät ja siemenet
mm. hampunsiemenet, auringonkukan siemenet, cashew pähkinät, mantelit, saksan pähkinät...
-quinoa ja amarantti (lisäkkeenä vaikkapa riisin sijasta)
-kauramaito ja kaurajogurtti sekä kaurajäätelö
- seitan=vehnäproteiinia.sisältää runsaasti proteiinia ja siitä voi tehdä pihvejä, suikaleita, nakkeja...
-lissit, pavut ja herneet