Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Anemia

    Minkälaista ruokavaliota on syytä noudattaa, jos haluaa anemian?

    Älkää kysykö.
    1304
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Miksi haluat anemian ruokavaliolla? Kaikkein nopein tapa laskea hemoglobiinia on poistaa kehosta verta. Verenluovutusta (tai muuta tapaa poistaa verta) voidaan jossain määrin käyttää liian korkean hemoglobiinin hoitoon.

    Hemoglobiini laskuun auttaa kasvisruokavalio, välttele kuitenkin mm. pinaattia, nokkosta ja täysjyväviljaa, koska ne ovat hyviä raudanlähteitä (vaikkei kasvisten rauta niin hyvin imeydykään kuin lihan), koeta pysyä erosta myös C-vitamiinista, niin se vähäkään saamasi rauta ei imeydy. Ehkä parempi kun et syö mitään. Lopeta tupakanpoltto - tupakointi kohottaa hemoglobiinia.

    Jos haluat vain kalpeaa ihoa ja heiveröistä oloa, niin pakkelilla ja valvomisella pitäisi tulla aika helposti tuloksia - jo parissa vuorokaudessa olo ja ulkonäkö on kuin aneemisella.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Skitsomieli kirjoitti:

    Minkälaista ruokavaliota on syytä noudattaa, jos haluaa anemian?

    Älkää kysykö.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu