Niin mitä noilla pisteillä oikein meinataan joita näkyy netinkin resepteissä, esim http://www.eu.gw.com/laihis/reseptit2.html
Kuinka paljon pisteitä suositellaan laihduttajalle päivässä? En ymmärrä noista mitään.
Kuinka paljon pisteitä suositellaan laihduttajalle päivässä? En ymmärrä noista mitään.
Vastaukset 3
Vanhimmat
ennen oli painonvartijoissa erilainen pistelasku systeemi. oli ei värisiä ruutuja joista rastittiin kun oli syönyt. yksi ruskea ruutu oli eri kalorimääräinen kuin vaikkapa keltainen ruutu. en muista kalorimääriä. nykyään´hän pisteitä lasketaan ihan toisella tapaa. aloitin loppiaisen jälkeen pv:n cd-ohjelman ja nyt on jo -5kg. toimii:)
Mitä ohjelmaa tarkoitat?
Oletko siis painonvartijoissa? Paljonko se koko touhu maksaa ja onko oikeasti hyötyä?
www.painonvartijat.fi
on siis yksi laihdutusohjelma, jossa henkilölle määrätään tietty piste määrä, jonka rajoissa päivittäin syödään, ruuat siis aika tarkoin pisteytetty.
Ryhmästä voi käydä hakee pisteohjeet 10 euroo/kerta, mut jos käy pari kertaa niin niillä tiedoilla pääsee jo aika pitkälle ihan yksinkin..
sieltä lisää tietoa...
siellä myös viestiposti jossa voit kysellää lisää