Minun mielestä on surullista nähdä, että suurin osa yli 25 v. naisista ei enää huolehdi vartalostaan. On megapeppua ja hippo-hipsiä, mahakin on monilla kuin osuuspankin johtajalla :)
Tiedän! Monet ovat lihonneet synnyttämisen jälkeen ja niistä kiloista on hyvin vaikea päästä eroon. Minullakin tuli peräti 30 kg synnytyksen jälkeen painoa :D Minä sain ne pois säännöllisen liikunnan ja pidättäytymisen ansiosta. On minulla vieläkin isoperse, mutta sellainen kuuluukin olla aikuisella naisella (30 v.)
Kirjoitin tämän jutun siksi, että nuoret naiset saisivat esimerkkiä, eli jos minä onnistuin, niin sinä teet sen paremmin :P
Terkuin: "Uimahallivalvoja"
Tiedän! Monet ovat lihonneet synnyttämisen jälkeen ja niistä kiloista on hyvin vaikea päästä eroon. Minullakin tuli peräti 30 kg synnytyksen jälkeen painoa :D Minä sain ne pois säännöllisen liikunnan ja pidättäytymisen ansiosta. On minulla vieläkin isoperse, mutta sellainen kuuluukin olla aikuisella naisella (30 v.)
Kirjoitin tämän jutun siksi, että nuoret naiset saisivat esimerkkiä, eli jos minä onnistuin, niin sinä teet sen paremmin :P
Terkuin: "Uimahallivalvoja"
Vastaukset 12
Vanhimmat
Ja vielä parempi vinkki tuohon lisäksi; ihminen, edes synnyttänyt - ei liho kun ei ylensyö! ;)
Mietin vaan työelämää, jos on stressiä yhtään niin ruokahalu ja kortisonintuotanto(kehossa) kasvaa. Siitäköhän suomalaiset lihoo? Ja sitten jos ei lepää, liiku, rentoudu tarpeeksi -painaa vaan työssä. Joillakin ok, mutta vaaditaanko toisilta enemmän, tai sitten suuhteessa henkilön kapasiteettiin keho ei jaksa.
Moni ei edes ruokaa ehdi/ jaksa laittaa työn lisäksi, saisivat einesvalmistajat ottaa huomioon ravintoarvot ym rasvan määrän. Nyt se ei ole kohdallaan vaikka niin väitettäisi. Ja uunissa, eikä mikrossa, kaikilla ei ole mikroa. Myös muut valmisjutut sopisi -noihin lähikauppoihin. Niin että pikkukaupat hoi terveellistä ruokaa. Marketeissa taas voikin valita, nämä autolla liikkujat. Entäpä jos on allerginen makeutusaineille? Eli terveellistä ruokaa ja vaikka jälkiruokaakin kiitos...
Itselläni ei ole ongelmaa, mutta 30 lähestyy... taidanpa ottaa porkkanan.
...kun jo meikäläisenkin ikäluokassa(22v) näkyy jo ihan menetettyjä tapauksia. 15 kiloa ylipainoa ja kuluneet kasvot. Ja nämä ovat siis neitoja, jotka vielä lukiossa olivat kuumia kinkkuja. Naisilla vaan tuntuisi luonnollinen rappeutuminen alkavan jo hyvissä ajoin ellei nainen itse tuota prosessia hidasta omalla toiminnallaan-->säännöllinen liikunta, hyvä ruokavalio, tupakoimattomuus, korkeintaan kohtuullinen alkoholinkäyttö jne jne
Onhan se hirveä näky, kun kaduilla sipsuttelee parikymppisiä pöhöttyneitä ja väsyneitä ex-bilehileitä, joiden olemuksesta suorastaan huokuu välinpitämättömyys omaa hyvinvointia kohtaan.
no kyllä siellä lukiossa ja kadulla näkee jopa 17-vuotiaita, joilla on ylipainoa 20 kg, ei minkäänlaista vyötäröä (tämä etenkin toistuu todella monella teinillä!!) Eli sanotaanko, että tuo itsensä lihottaminen alkaa jo 15-veestä. Älytöntä!
Kyllä tuossa peruskouluikäisen lapseni joulujuhlissa tuli todettua, että 80% ala-asteikäisistä on jo ylipainoisia. Vanhemmat totuttavat heidät mikroruokiin ja liikunta rajoittuu hiiren heilutteluun. Eipä näy kerrostalojen tai koulujen pihoilla samanlaista juoksentelua kuin ennen. Riittää kun tamakotseja (sori väärä kirjoitusasu) liikutellaan.
Meillä ei kukaan (edes minä itse) koske koneeseen, jos ei harrasta myös jotain liikuntaa.
aina päinvastoin? Itse sain koko nuoruuteni kuulla, etten ole kaunis etc. Ja opin sitten tekemään töitä ulkonäköni suhteen. En pidä kauneutta mitenkään itsestään selvänä, mutta monesti ne jotka ovat saaneet kuulla jo lapsena ja nuorena olevansa kauniita ehkä eivät ymmärrä, ettei se kauneus yms. ole välttämättä pysyvää.
että jo ala-asteella se KULAHTAMINEN alkaa, merkit eivät vain ole vielä siinä vaiheessa selvästi näkyvissä...
ole sen paremmassa kunnossa. Suomalaiset nuoret miehet pukeutuu edelleen kuin isänsä, juntisti ja tyylittömästi ja tilastojenkin mukaan ne ovat todellakin ne miehet, jotka nykyaikana ovat lihavempia ja sen kyllä huomaa. Moni mies ei pidä minään pientä olutkumpua jo 25v, mutta kun 35v ne on jo hirveitä pötsejä ja sitten vain valitetaan "kulahteneista akoista" kun ei ota eteen. Syy kun kuitenkin on omassa habituksessa, ei pallomaha mies saa hyvännäköistä naista, saati sitten että pystyis huonolla fysiikallaan pitämään edes sitä nykyistään.
niin ettei naisensaanti vatsasta ole kiinni,se riippuu siitä mitä on korvien ja jalkojen välissä.Se on jämpti.
"suurin osa yli 25 v. naisista ei enää huolehdi vartalostaan"
Minusta se on pikemminkin niin, etta tassa iassa sita vasta oikein pitaa alkaa huolehtia vartalostaan. Nuorempana ei ainakaan minulla kovin helpolla kilot keraantyneet ja liikuttuakin tuli automaattisesti enemman. Nyt pitaa jo tehda vahan tyotakin sen edesta, etta pysyy kuosissaan ...
Miten niin lihoo jos saa lapsen? Mä olen ainakin hoikemmassa kunnossa kuin ennen raskautta. Lihoin 10.5 kg ja lähti 13.5 kg. Olen aina liikkunut ja enkä ole mikään herkuttelija. Syön vain silloin kun on nälkä, mutta säännöllisesti. Imetin lastani 1 v 1 kk ja muutenkin lapsen kanssa touhuaminen kuluttaa.
En ymmärrä näitä 25-30 vuotiaita naisia jotka antaa itsensä paisua kuin pullataikina ja sitten on huono itsetunto?
Työpaikalla moni nainen on luullut mua noin 25 vuotiaaksi. Eivät kaikki kulahda 25 vuotiaana eikä edes 30 vuotiaana.
MUODOT Rotunainen!! :)