Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kaloreista

    Voinko ihan turvallisesti käyttää tätä sivustoa kalorieni laskemiseen?
    http://www.menaiset.fi/terveys/kaloritaulukko.asp
    Ne jotka tietää kaloreista sun muusta niin mitä olet mieltä?
    oon laihiksella ja oon tuon mukaan syönyt nyt n. 1200-1500 kaloria päivässä. Vai olisiko jossain muualla parempi taulukko? joka olisi kuitenkin yhtä yksinkertainen ja helppo täytellä. Kiitos!
    1233
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    kokeilin sivustoa ja se oli melko suppea, parempiakin on:

    http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet/energyintake.pl?

    tuosta löytyy melko helppo laskuohjelma, tosin ole tarkkana - joidenkin ruokien kalorimäärät eivät vastaa todellisuutta.

    parempi laihdutussivusto (sisältää myös laskuohjelman) on kuitenkin www.kutri.net, josta löytyy paljon terveellisiin elämäntapoihin ja
    laihdutukseen liittyvää.

    ei voi tietää, onko kalorimäärä sopiva, jos et kerro pituutta, painoa ja sukupuolta, mutta tuolta kutrin sivuilta löydät myös kaloritarvelaskurin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    laihduttaja kirjoitti:

    Voinko ihan turvallisesti käyttää tätä sivustoa kalorieni laskemiseen?
    http://www.menaiset.fi/terveys/kaloritaulukko.asp
    Ne jotka tietää kaloreista sun muusta niin mitä olet mieltä?
    oon laihiksella ja oon tuon mukaan syönyt nyt n. 1200-1500 kaloria päivässä. Vai olisiko jossain muualla parempi taulukko? joka olisi kuitenkin yhtä yksinkertainen ja helppo täytellä. Kiitos!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu