Kerätäämpä tähän ketjuun hyväkarppaukseen sopivia ruokia ja ehkäpä myös reseptejä, eli vhh:lla mennään mutta hiilareita kuitenkin rajoitetaan joka myös tarkoittaa, ettei rasvoja käytetä ihan niin vapaasti kuin ala- ja ketokarpilla ollessa. Alakarppi-reseptit minulla on hallussa mutta nyt kun olisin aloittamassa hyväkarppia olen hieman hukassa.
Kuinka vähän/paljon te hyväkarpit muuten käytätte täysjyväriisiä/pastaa ruokavaliossanne? Pohdiskelen lähinnä sitä, että niitä käyttäessä yhdelle aterialle tulee runsaammin hiilareita, eikö olisi parempi jos hiilarit jakautuisivat tasaisesti päivän aterioille?
Hyväkarppi-reseptejä?
hyväkarpsu
2
4195
Vastaukset
- tässä olisi
Miten olisi Heikkilän teokset voissa paistettuna kirilin munilla kuorrutettuna????
- kotikokkaaja vhh-linjalla
Itse en oo ihan tarkkaan tietoinen, että mitä vhh-linjaa noudattelen, mutta pyrin välttämään ylipäätään riisiä, perunaa, leipää, sokeria jne... Hyvin toimii. Heikkilän kirjan oon lukenut, mutta reseptit itsessään ovat aika tavallisia ja tylsiä. Pari kuukautta sitten törmäsin yhteen resepti kirje palveluun ja tilasin sellaisen. En tiedä, onko tekijä vhh-linjalla itse, mutta aika usein on kalan tai lihan seurana jotain muuta kuin perunaa. Ja jutut on hauskoja :) Törmäsin googlessa resepti-hakusanalla ja löytyy www.perjantairesepti.fi - osoitteesta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1802075
Oletko ymmärtänyt
Oletko ymmärtänyt jotain kaivatustasi lähiaikoina tai oletko muuttanut mielipidettäsi kaivatustasi?1641826Sanna Ukkolan kolumni: Rautarouva, joka unohti joukkonsa - Riikka Purran pitäisi katsoa peiliin
"Historialliset tappiot eivät synny vahingossa. Ne syntyvät, kun johtaja unohtaa, ketä hänen piti palvella, kirjoittaa I461766- 1231503
Liian paljon hylättyjä ääniä
Ottakaa avustaja mukaan jos ette osaa äänestää oikein. Moni varmaan sekosi kahden listan ja lipun takia. Oliko tarkoitus1631297Ikäero suhteessa
Huomasin äsken Iltalehden tuoreen artikkelin, jossa kerrottiin, että vain 5% parisuhteista on yli 10v ikäero. Millaisia561264Tiedän kyllä sen
Että käyt täällä. En kuvittelisi sellaista asiaa. Tiedän kyllä senkin, että olet ainakin ollut minusta kiinnostunut. Sen621064- 70959
Ähtärin vaalitulos ja nyt neuvottelut alkavat
Keskusta voitti yhden paikan Ähtärissä kun oli hyvin ehdokkaita ( 32) ja kansanedustaja veturina keräämässä ääniä. P27942- 15929