Terve!
Kun katselin noita kaupan valmisvellejä ja puuroja, huomasin, että niihin on lisätty kaikenmoisia vitamiineja.. Samoin hedelmäsoseisiin on lisätty monesti c-vitamiinia. Olen itse antanut lapselleni (6kk) omatekoista hiutalepuuroa (riisi ja kaura), ja rupesin miettimään, että ovatko nuo lisävitamiinit tarpeen? Eli jääkö lapsi vitamiinipuutokseen, kun saa kotitekoista puuroa vitamiinivellien sijaan?
Kun katselin noita kaupan valmisvellejä ja puuroja, huomasin, että niihin on lisätty kaikenmoisia vitamiineja.. Samoin hedelmäsoseisiin on lisätty monesti c-vitamiinia. Olen itse antanut lapselleni (6kk) omatekoista hiutalepuuroa (riisi ja kaura), ja rupesin miettimään, että ovatko nuo lisävitamiinit tarpeen? Eli jääkö lapsi vitamiinipuutokseen, kun saa kotitekoista puuroa vitamiinivellien sijaan?
Vastaukset 2
Vanhimmat
puurossakin on monenlaisia vitamiineja ja hivenaineita. C-vitamiinia lapsesi saa hedelmistä esimerkiksi. Tuoreista aina paremmin kuin purkista. Älä hyvänen aika mene noihin markkinamiesten ansoihin. Ruoka ei purkitettuna ainakaan parane!
kaikenlaista muutakin kuin viljaa. Sitä on usein hälyttävän vähän jos tutkit pakettien kylkiä. Pakkohan siihen on silloin lisätä ravintoaineita!