Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tonnikalasalaatti tai Broilerisalaatti

    Tonnikalasalaatti tai broilerisalaatti

    Tässä erinomaisen tonnikalasalaatin tai vaihtoehtoisesti broilerisalaatin ohje.


    TONNIKALA/BROILERISALAATIN OHJE:

    - Tonnikalan paloja vedessä 2prk / broilerin fileepaloja 400g
    - Keitettyä kananmunaa 2-3kpl
    - Keitettyjä makaroneja (tummia/täysjyvä) 2-3dl
    - Kerä-, jäävuori- tai lehtisalaattia runsaasti
    - Tomaattia 2-3kpl
    - Kurkkua n. 1/2-1/3 kurkusta
    - Eriväristä paprikaa n. 1/2 paprikasta
    - Keskikokoinen sipuli silputtuna
    - 2-3 rkl kylmäpuristettua neitsyt-oliiviöljyä
    - Vajaa rkl balsamico-viinietikkaa haluttaessa

    Mahdollisesti lisäksi vielä vihreitä papuja ja herneitä.

    Erinomainen ruokasalaatti joka sisältää paljon ravinto- ja suoja-aineita muttei lihota.
    41721
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Mitenkäs tärkeä tuo tomaatti salaatissasi on maun kannalta? Itse olen allerginen tomaatille, mutta muuten ohje kuulostaa niin hyvältä että voisi joskus kokeillakin.

    Äänestä

    Erimieltä salaatistasi laiduttajan ruokana, koska siinä on iso määrä pastaa, hiilihydraatit ne vasta lihottavat. Joten rasvaa vähän lisää, esim.majoneesia ja pasta ainakin pois.

    Äänestä

    • Mitenkäs tuo majoneesi ,siinähän vasta kaloreita onkin,taitaa olla plus miinus nolla,vaikka nämä aineet vaihtais keskenään.
      Mutta voisiko joku neuvoa minua kun olen kova leipomaan pullaa.Pienet pyöreät pullat uunista otettuna ovat kauniin pyöreitä ja sileitä.Mutta jähdyttyään pinta on jotenkin epätasainen ,mutta kaupassa pullat ovat aina vaan kauniin sileitä.

      Äänestä

    • majoneesi kirjoitti:

      Mitenkäs tuo majoneesi ,siinähän vasta kaloreita onkin,taitaa olla plus miinus nolla,vaikka nämä aineet vaihtais keskenään.
      Mutta voisiko joku neuvoa minua kun olen kova leipomaan pullaa.Pienet pyöreät pullat uunista otettuna ovat kauniin pyöreitä ja sileitä.Mutta jähdyttyään pinta on jotenkin epätasainen ,mutta kaupassa pullat ovat aina vaan kauniin sileitä.

      Asiaan tuskin auttaa muu kuin kiertoilmauunin hommaaminen.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Eri hyvää kirjoitti:

    Tonnikalasalaatti tai broilerisalaatti

    Tässä erinomaisen tonnikalasalaatin tai vaihtoehtoisesti broilerisalaatin ohje.


    TONNIKALA/BROILERISALAATIN OHJE:

    - Tonnikalan paloja vedessä 2prk / broilerin fileepaloja 400g
    - Keitettyä kananmunaa 2-3kpl
    - Keitettyjä makaroneja (tummia/täysjyvä) 2-3dl
    - Kerä-, jäävuori- tai lehtisalaattia runsaasti
    - Tomaattia 2-3kpl
    - Kurkkua n. 1/2-1/3 kurkusta
    - Eriväristä paprikaa n. 1/2 paprikasta
    - Keskikokoinen sipuli silputtuna
    - 2-3 rkl kylmäpuristettua neitsyt-oliiviöljyä
    - Vajaa rkl balsamico-viinietikkaa haluttaessa

    Mahdollisesti lisäksi vielä vihreitä papuja ja herneitä.

    Erinomainen ruokasalaatti joka sisältää paljon ravinto- ja suoja-aineita muttei lihota.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu